Автор Тема: Упражнения на выпрямление спины и омоложения лица.  (Прочитано 25672 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Натаsha

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 10996
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 228
  • Пол: Женский
  • Наташа и Алиса, Московская область
    • Мой теремок
    • Награды


складку убрать между бровями, но это уже после Москвы скорее.
Ой, складка между бровями - моя больная тема! У меня там не складка, а две колеи!

Онлайн valigma

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4576
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 111
  • Пол: Женский
  • Ксюша и Егорка, Тамбов
    • Награды
@Бульбасик, да. Мне понравилось и результаты были...но: лето, дача, лень))) Единственное что делаю сейчас на постоянке это валик и 100 прыжков. Как то они вошли в мою жизнь.
Воспользуйтесь моим кодом RSN095  на сайте ru.iherb.com и получите скидку до 10$

[/url]

Мой ребёнок -мои крылья за спиной, мой ребёнок- мои звёзды над землёй, мой ребёнок-моё счастье навсегда, мой ребёнок- моя радость .... ЖИЗНЬ МОЯ!!!!!

Оффлайн БульбасикАвтор темы

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4902
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 174
  • Пол: Женский
  • Катя и дочка Сашенька. Архангельск
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: https://vk.com/id33001160
  • Награды http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=60895.0 http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=54529.0
    • Награды
@valigma, Ага, мне тоже нравится, вот и решила с девочками поделиться)


Когда-нибудь наступит тот день когда сам Бог скажет «Фиг с тобой, ненормальная, пусть будет по твоему»

Онлайн valigma

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4576
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 111
  • Пол: Женский
  • Ксюша и Егорка, Тамбов
    • Награды
@Бульбасик, Супер, тоже буду пользоваться. Я уже половину упражнений позабыла. Спасибо.
Воспользуйтесь моим кодом RSN095  на сайте ru.iherb.com и получите скидку до 10$

[/url]

Мой ребёнок -мои крылья за спиной, мой ребёнок- мои звёзды над землёй, мой ребёнок-моё счастье навсегда, мой ребёнок- моя радость .... ЖИЗНЬ МОЯ!!!!!

Оффлайн БульбасикАвтор темы

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4902
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 174
  • Пол: Женский
  • Катя и дочка Сашенька. Архангельск
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: https://vk.com/id33001160
  • Награды http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=60895.0 http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=54529.0
    • Награды
@valigma, А Вы в продвинутом марафоне участвовали?


Когда-нибудь наступит тот день когда сам Бог скажет «Фиг с тобой, ненормальная, пусть будет по твоему»

Онлайн valigma

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4576
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 111
  • Пол: Женский
  • Ксюша и Егорка, Тамбов
    • Награды
@Бульбасик, нет, только в базовом. Для того чтобы были результаты на продвинутой нужно саму себя приучить заниматься каждый день. Я вот 2 месяца от занималась и .... Нужно вырабатывать привычку. Меня пока лень побеждает)))
Воспользуйтесь моим кодом RSN095  на сайте ru.iherb.com и получите скидку до 10$

[/url]

Мой ребёнок -мои крылья за спиной, мой ребёнок- мои звёзды над землёй, мой ребёнок-моё счастье навсегда, мой ребёнок- моя радость .... ЖИЗНЬ МОЯ!!!!!

Оффлайн Златовласкин

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4018
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 156
  • Пол: Женский
  • Наталья и Даниил 16 лет Волгоградская обл
    • Награды
@valigma, ну вы за эти два месяца в себе заметили перемены?
@Бульбасик, Катя,спасибо тебе большое за видео.Интересно будет посмотреть на результат.
Тоже надо будет сделать фото и начать заниматься.
Нельзя быть белой и пушистой для всех - растащат на воротники

Онлайн valigma

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4576
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 111
  • Пол: Женский
  • Ксюша и Егорка, Тамбов
    • Награды
@Златовласкин, Конечно заметила. Первое- уходят отеки, овал становится очерченней, шея длиннее  и худее, осанка лучше. Меньше болит спина.
Самое лучшее для себе сделать фото До и через месяц После. Лучше кого то попросить.
Воспользуйтесь моим кодом RSN095  на сайте ru.iherb.com и получите скидку до 10$

[/url]

Мой ребёнок -мои крылья за спиной, мой ребёнок- мои звёзды над землёй, мой ребёнок-моё счастье навсегда, мой ребёнок- моя радость .... ЖИЗНЬ МОЯ!!!!!

Оффлайн Летнее солнышко

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 2412
  • Страна: 00
  • Благодарностей: 39
  • Пол: Женский
  • Валюша г. Иркутск
    • Мой теремок
    • Моя история
    • Награды
Наткнулась в интернете вот такую статью
http://revitonica.ru/news/304-ostorozhno-poddelka-opasno-dlya-zdorovya.html

Оффлайн БульбасикАвтор темы

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4902
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 174
  • Пол: Женский
  • Катя и дочка Сашенька. Архангельск
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: https://vk.com/id33001160
  • Награды http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=60895.0 http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=54529.0
    • Награды
@Летнее солнышко, Спасибо за статью. Анна не врач, она и говорит об этом на камеру. Так же она всегда предупреждает, если вы сомневаетесь в чём то, смотрите атлас мышц, проверяйте, если боитесь-не делайте, обратитесь к своему авторитету(врачу) Конечно она набрала упражнений где то, добавила что то своё, из инета и зарабатывает на этом.Нтчего зазорного в этом не вижу, по сравнению как горе-спецы на наших детках зарабатывают. Причём упражнение "Крик" мне не нравится и я его просто не делаю)))
А так же немного соображаю, какую мышцу я зажимаю и как её надо потом растянуть. Всегода надо подключать здравый смысл.
Я вам покажу свои фотки, за 3 недели марафона.
Слева ДО справа ПОСЛЕ...думаю и так понятно)))


Когда-нибудь наступит тот день когда сам Бог скажет «Фиг с тобой, ненормальная, пусть будет по твоему»

Оффлайн БульбасикАвтор темы

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4902
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 174
  • Пол: Женский
  • Катя и дочка Сашенька. Архангельск
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: https://vk.com/id33001160
  • Награды http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=60895.0 http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=54529.0
    • Награды
Девочки, ща загужу фотки, не копируйте, удалю потом, а то я там в лифоне))))))))


Когда-нибудь наступит тот день когда сам Бог скажет «Фиг с тобой, ненормальная, пусть будет по твоему»

Оффлайн ильюшкина_мама

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 2939
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 61
  • Александра я а сынок Илья
    • Мой теремок
    • Моя история
    • Награды
@Бульбасик, Катюш! Результат заметен, от себя бы ещё посоветовала массаж на спину и упражнения от сколиоза. Одно плечо ниже другого потому что.

Оффлайн БульбасикАвтор темы

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4902
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 174
  • Пол: Женский
  • Катя и дочка Сашенька. Архангельск
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: https://vk.com/id33001160
  • Награды http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=60895.0 http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=54529.0
    • Награды
@ильюшкина_мама, Да, да вижу разницу в плечах. Массаж бы, но нет возможности пока. А упражнения от сколиоза пока не знаю. Если есть такие, поделитесь, буду признательна.


Когда-нибудь наступит тот день когда сам Бог скажет «Фиг с тобой, ненормальная, пусть будет по твоему»

Онлайн valigma

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4576
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 111
  • Пол: Женский
  • Ксюша и Егорка, Тамбов
    • Награды
@Бульбасик, супер результат. А мне крик наоборот нравиться, у меня челюсть перестала щелкать.
@Летнее солнышко, основатель ревитоника Осмина давно ушла из Ревитоники))) А вот Анна несколько лет висела на сайте ревитоники, как сертифицированный специалист, всегда их рекламировала, проводились совместные проекты. Поэтому я считаю это чисто финансовый вопрос. Кствти, если не лениться, то все  видео с упражнениями Ани есть бесплатно в инстаграмме. Просто на курсе они идут разложены по полочкам, а в инста надо самим.
Воспользуйтесь моим кодом RSN095  на сайте ru.iherb.com и получите скидку до 10$

[/url]

Мой ребёнок -мои крылья за спиной, мой ребёнок- мои звёзды над землёй, мой ребёнок-моё счастье навсегда, мой ребёнок- моя радость .... ЖИЗНЬ МОЯ!!!!!

Оффлайн Алёна063

@Бульбасик, круто.Надо тоже начать)
Сын Глеб-синдром Аспергера

 

Чистка лица!!!

Автор Дадида

Ответов: 57
Просмотров: 9476
Последний ответ 27 Март 2016, 14:27:54
от KrissTina
Детский крем для кожи лица взрослой дамы.

Автор Nastenishmos

Ответов: 18
Просмотров: 11108
Последний ответ 17 Июль 2018, 00:41:11
от Chayka
Кератиновое выпрямление волос!!

Автор Мальва

Ответов: 156
Просмотров: 31512
Последний ответ 19 Декабрь 2017, 19:14:11
от МамаАнюты
Самые лучшие методы неинвазивного омоложения

Автор ramiliam

Ответов: 7
Просмотров: 3656
Последний ответ 15 Октябрь 2016, 13:54:21
от ramiliam