Марафон похудения Весна-время перемен

[мама катя и викуля]

Дорогие девочки, все знают, что весна-время перемен, природа просыпается от зимней спячки, все оживает, расцветает и благоухает, так давайте и мы встряхнемся, улыбнёмся и пойдём навстречу своей мечте, шаг за шагом, приближаясь к заветной цели! Главное точно знать, что нам это надо и зачем нам это надо , тогда все получится 100%!
Рисуем в голове картинку новой себя, лёгкой, позитивной, стройной, подтянутой и вперёд, вперёд и только вперёд!!! У нас с вами на все, про все, есть  11 недель!
Марафон продлится с 16 марта по 31 мая, немного изменю условия, отчёты теперь будут по воскресеньям, чтоб не было зажоров по выходным, в воскресенье с утра проснулись, встали на весы, отчёт сюда и как награда за правильную неделю, воскресный Читмил, в пределах разумного, конечно!
Ещё из нового, давайте добавим отчёты по воде и шагам, если есть желание и возможность, каждый вечер пишем небольшой отчётик, сколько выпили водички, сколько шагов прошли, делаем скрины приложений и сюда, так же приветствуются фото завтраков, обедов, ужинов!
Согласны? Тогда начинаем, пишем, рост, вес, желаемый вес, с помощью чего худеем и прикладываем фото весов!
Побежали?
Торжественно открываю первую неделю нашего марафона 16.03.-23.03!



P. S. Девочки, как насчёт призового фонда, будем или нет, как вы скажете так и сделаем! Голосование закрепила сверху.


Итог марафона

[МамаОкс]

Девочки, всем привет!
Опять не вставляется фото. Объясните мне, пожалуйста, что могу не так делать?
Я обычно вставляла через «вложения». Вы сейчас так вставляете?

[Мама Феди Ксюши и Сёмы]

@МамаОкс, добавить картинку нажимайте , а не вложения

[МамаОкс]

[МамаОкс]

@Мама Феди Ксюши и Сёмы,  Спасибо большое! Все получилось.  Может, я раньше через картинки вставляла и забыла. )) Да уж...)))

[Samantha]

добрый вечер всем

[мама катя и викуля]

Доброе утро, стройняшки!
Пришло время подвести итоги нашего марафона, лидером по % отвеса (5.82,) становится, барабанная дробь 🥁🥁🥁
@МамаОкс,
Оксана, не только достигла желаемого веса, она ушла далеко вперед
Равняюсь на Оксану и завидую силе воли)))
Поздравляем победителя и вручаем заслуженный приз!!!



@МамаОкс, напиши мне в личку номер карты.

[мама катя и викуля]

На 2 месте по % отвеса(5.33) и достижению поставленной цели Мама Дрю!!!
Олеся, поздравляем!!!

[мама катя и викуля]

Спасибо всем девочкам за дружную компанию, мы все большие молодцы!!! Саманте вооот такое спасибо за ведение таблички🌸🌸🌸 Наташе NAB за её своевременное закрепление в темке!
И всем желающим добро пожаловать в новую темку
Летние постройняшки🍓🍓🍓

[Samantha]

Поздравляю Оксану и Олесю с отличными результатами! А Катю, нашего главного мотиватора, с почетным 3им местом в марафоне

И всем спасибо за компанию)

[bilberry-10]

Девочки, поздравляю с победой!
Катя, Наташа и Саманта, спасибо за тему!
И всем  за компанию!

[Бульбасик]

Поздравляю  победителей

Катюша, я тобой горжусь, ты молодец-так держать!!Представляю какая ты сейчас стройненькая с 60 кг то...

[Нима]

от души поздравляю победителей! девочки, вы красотки и молодцы!!!
Спасибо всем за теплую компанию, низкий поклон организаторам, вдохновителям и тем, кто вел табличку! Хорошего всем нам лета, девочки, здоровья и оптимизма! 
В летний марафон не пойду, т.к. буду, во-первых, на даче, а там нет интернета, а во-вторых - буду, скорее всего, также жрать, поэтому какой смысл. есть слабая надежда на грядки, покос, полив и выгул, но... в общем, осенью приду в новый марафон, посмотрим, что будет. еще раз всем удачи!!!!

[мама катя и викуля]

@Нима, и вам удачи, ждём осенью

[мама катя и викуля]

Поздравляю  победителей

Катюша, я тобой горжусь, ты молодец-так держать!!Представляю какая ты сейчас стройненькая с 60 кг то...

Кать, а ты с нами не айда?) @Бульбасик,

[Бульбасик]

@мама катя и викуля, Кать, у Сашки кавардак и расколбас, режима нет...я иногда ем то ночью, но днём..хз кароч...Спорта тоже нет-огород. Сейчас мне не до похудашек, как бы с катушек не слететь вообще..
Спасибо за приглашение, может осенью к вам.
Или ты уже осенью то на ветру качаться начнёшь? Совсем исхудаешь))