Летние постройняшки

[мама катя и викуля]

 Наш весенний🌷🌷🌷 марафон стройности плавно перетекает в летний 🍓🍓🍓
Открываю новую темку для постройняшек, мотивашек и просто тёплого, дружеского общения!!!
Писать много не буду, напомню правила, вдруг кто новенький решит к нам присоедениться, участники добавляют инфу о себе, имя, рост, вес, возраст, фото весов и желаемый вес, отчёты оставляем так же по воскресеньям, фото весов по желанию. Марафон продлится до 30 августа, это воскресенье! Добро пожаловать в нашу стройную и дружную компанию!




Итоговая табличка

[На+та+ша]

Выше в теме уже писали об этом  можно отчитываться субботним весом и со спокойной совестью читмилить в субботу)))

ну это не честно как-то тогда, если так делать, тогда надо офиц. отчет сделать по субботам.
Я буду честно, взвешиваться по воскресеньям , а по субботам тренировать силу воли)

[мама катя и викуля]

Доброе утро !
  блин,как сегодня удержаться от обжорства,  многолетняя привычка жрать по субботам и  пивка после баньки кружечку пропустить .
 
Боже дай мне сил .
Кто придумал сделать отчет по воскресеньям    это теперь образ жизни менять придется, надо как-то на пятницу баню переносить или на воскресенье.
 

Я придумала 😁 и считаю, что не зря, раньше отчёт в четверг, отчитался и ешь, пей спокойно все выхи, я так и делала ага, а смысл? Каждый сам за себя знает, зачем ему это и надо ли вообще, возьмите совет Саманты на заметку, не покушайтесь на святое, переносить баню на другой день=)

[мама катя и викуля]

Выше в теме уже писали об этом  можно отчитываться субботним весом и со спокойной совестью читмилить в субботу)))

ну это не честно как-то тогда, если так делать, тогда надо офиц. отчет сделать по субботам.
Я буду честно, взвешиваться по воскресеньям , а по субботам тренировать силу воли)

Тоже хорошо!)

[мама катя и викуля]

Напоминаю, что завтра воскресенье кто ещё планирует в марафон, отписывайтесь, девочки, завтра последний день приёма и начинаем

+++
Что то нас мало получается, фото весов 3, желающих 6. Присоединяйтесь кто ещё хотел, добавляйте фото весов кто ещё не добавил,  и завтра уже вечером будет таблица

Нас мало, но мы в тельняшках💪😁

[На+та+ша]

@мама катя и викуля, ) с переносом бани не прокатило уже, муж тоже ответил, что суббота=баня это святое. Он себе по субботам позволяет пропустить коньячка, думаю, что именно этот булькающий предмет он в первую очередь не готов перенести на другой день.
Надежда только на мою сознательность !

[bilberry-10]

Я тут  присоединяю свои 79,9кг. Ксения, рост 168. Мечтаю о 75 кг.

Дублирую с фото


А мы перенесли выходные шашлыки на воскресенье. Так даже удобнее.

[мама катя и викуля]

У нас тоже по воскресеньям теперь вкусняхи)
На завтра шашлык из баранины мариную

[мама катя и викуля]

С него и начнём)

[bilberry-10]

@мама катя и викуля, привет) у нас будет свинка. Мы её только в виде шашлыка и едим. Ну и красное 
Фото моих весов с прошлых выходных. Но за эту неделю я набрала вес. По джинсам заметно. Завтра выставлю новый вес (и офигею)

[Мама Дрю]

Девочки, приветули 🌸

Я по субботам буду нарушать, как раз в воскресенье и будет мой истинный вес 🤦🏻‍♀️😆
Вчера вечером мужу салат сделала с печенью, был заливной пирог с рыбой и рисом ещё, муж ел, я рядом жевала тушёный кабачок с помидором, капустой и печенью )))
Сегодня в обед ели брускетту 🤩

[мама катя и викуля]

@bilberry-10, а в основном какое мясо кушаете? Я свое семейство пытаюсь перевести на говядину, пока безуспешно

[мама катя и викуля]

@Мама Дрю, 😋 как делала? Я тоже рыбы насолила)

[NAB]

Напоминаю, что завтра воскресенье кто ещё планирует в марафон, отписывайтесь, девочки, завтра последний день приёма и начинаем

@мама катя и викуля, Катя, сразу песенку вспоминаю  Вчера была среда - сегодня понедельник

[мама катя и викуля]

На обед салат с краб палками и сметаной и кола зеро

[мама катя и викуля]

@NAB, овощное танго)))