АРХИВ. Питание по Доману. (Только для чтения).

[midori]

     Сейчас будем кушать печеное яблочко со сливой и грушку, незнаю что больше понравиться

[Polina]

Спасибо!!! Мне тоже пригодиться, а что значит по Доману выражение "питание в соответствии с группой крови?"
Спасибки!!!

Есть такой вид диеты по группе крови.  В соответствии с вашей группой крови вам можно или нельзя продукты.

http://zdrawie.kakras.ru/pitanie.html

Наберите в поиске" питание по группе крови" - Очень много инфы

[aleksa]

Я периодически прочитываю темку, 23 тоже читала.
Просто Доман+по группе крови получается многие продукты не подходят и как ни крути для каждого свой рацион надо составлять.
У меня ещё вопрос... По Доману нельзя банан как продукт, богатый сахаром, по группе крови его можно.
Как быть? Не давать?

[Polina]

Я так думаю, что по  Доману должно стать основным, а група крови как приложение. Банан вызывает слизь и помоему он глютенсодержащий (точно не помню) я думаю, что его нельзя.  Группа крови - это дополнение. У нас в принципе получилось и совпало все как я ее кормила и с Доманом и с кровью (несчитая мелких брызг)

[chudo]

Вот нашла::

Только не выращивайте проростки, зелень которых ядовита: из семейства пасленовых, к которому относятся картофель, помидоры, перец и баклажаны, а также тыквенных (кабачок, цукини, патиссон, арбуз, огурец).

А потом ниже, получается можно тыкву ПЕПО!!?

Вид Время замачива-ния (часы) Количество семян (на 2-хлитровую банку) Длина в конце проращивания (сантиметры) Время выращивания
(дни) Особенности проращивания Основные питательные вещества Предлагаемое использование
Люцерна 4—6 3—4 столовые ложки 2.5—3.7 4—6 Поместите на свет для развития хлорофилла за 1—2 дня до сбора урожая Витамини А, В, С, Е и К, много минеральных веществ и микроэлементов Соки, салаты, сандвичи, супы, лепешки
Миндаль 12 1 чашка 0 1 Набухает, не прорастает Много белка, жиров, минеральных веществ, витаминов В и Е Хлеб, сыры, десерты, приправы, молоко
Нут 12 1 чашка 1.2 2—3 В комбинации с чечевицей и пшеницей или отдельно Углеводы, волокно, белок, минеральные вещества Хлеб, запеканки, соусы, салати, супы-пюре, лепешки
Кукуруза 12 1 чашка 1.2 2—3 Используйте сладкую кукурузу. Попробуйте проростки разных сроков Углеводы, волокно, минеральные вещества, витамины А, В и Е Хлеб, сухие завтраки, гранола, закуски
Коровий горох 12 1 чашка 1.2—2.5 3—6 Проращивайте в темноте. Попробуйте ранние и средние сроки Белок, витамины А и С, минеральные вещества Восточные блюда, салаты, лепешки
Зеленый горох 12 1 чашка 1.2 2—3 Используйте целые горошины Углеводы, волокно, белок, минеральные вещества, витамины А и С Запеканки, соусы, приправы, салаты, супы, лепешки
Чечевица 12 1 чашка 0.6—1.8 3-5 Земляной привкус. Попробуйте ранние и поздние сроки. Универсальный проросток Много белка, железа и других минеральных веществ, витамин С Хлеб, запеканки, , салаты, супы, супы-пюре, лепешки
Просо 8 1 чашка 0.6 2—3 Используйте неочищенные семена Углеводы, волокно, витамины В и Е, белок Хлеб, запеканки, сухие завтраки, салаты, супы
Манг (маш или китайская фасоль) 12 1/2 чашки 1.2—3.7 3—6 Выращивайте в темноте. Промывайте холодной водой в течение одной минуты Высококачественный белок, железо, калий, витамин С Соки, восточные блюда, салаты, сандвичи, супы, лепешки
Горчица 4—6 1/4 чашки 2.5 4—5 Острый вкус, комбинируйте с другими семенами Горчичное масло, витамины А и С, минеральные вещества Соки, салаты, сандвичи, супы
Пшеница 12 1 чашка 0.6—1.2 2—3 Попробуйте ранние и поздние сроки. Для улучшения вкуса смешайте с другими семенами Углеводы, белок, витамины В и Е, фосфор Хлеб, сухие завтраки, десерты, гранола, молоко, салаты, супы
Овес 12 1 чашка 0.6—1.2 2-3 Используйте целые зерна Витамины Б и Е, белок, углеводы, волокно, минеральные вещества Хлеб, запеканки, сухие завтраки, супы, лепешки
Тыква пепо 8 1 чашка 0 1 Набухает, не прорастает Белок, жиры, витамин Е, фосфор, железо, цинк Хлеб, сухие завтраки, сыр, десерты, йогурт, приправы, молоко, закуски, лепешки
Рожь 12 1 чашка 0.6—1.2 2-3 Попробуйте в комбинации с пшеницей и чечевицей Витамины В и Е, минеральные вещества, белок, углеводы Хлеб, сухие завтраки, гранола, молоко, салаты, супы
Кунжут 4—6 1 чашка 0 1—2 Проростки мелкие, становятся горькими при длительном проращивании Много белка, кальция и других минеральных веществ; витамины В и Е, жиры, волокна Хлеб, сладости, сухие завтраки, сыры, приправы, молоко, салаты, йогурт
Подсолнечник 8 2 чашки 0—1.2 1-3 Смешайте с люцерной и проращивайте 4—5 дней Много минеральных веществ, жиров, белка, витаминов В и Е Хлеб, сухие завтраки, сыр, десерты, молоко, салаты, супы, йогурт, лепешки
Тритикале 12 1 чашка 0.6—1.2 2-3 Гибридный злак, похож на пшеницу Углеводы, белок, витамины В и Е, фосфор Хлеб, сухие завтраки, десерты, гранола, молоко, салаты, закуски, супы

[Первоклашка]

Имеется в виду семейство тыквенных,  а не сама тыква

[Shnuk]

Вот нашла::

Только не выращивайте проростки, зелень которых ядовита: из семейства пасленовых, к которому относятся картофель, помидоры, перец и баклажаны, а также тыквенных (кабачок, цукини, патиссон, арбуз, огурец).

А потом ниже, получается можно тыкву ПЕПО!!?

Тыкву можно, и семена тыквы можно, а зачем тыквенные семена проращивать??? И как потом их выкавыривать из кожуры? (ну чисто технически? с кожуройй деть. врядли осилит)
Ну и по сути ""не выращивайте проростки, зелень которых ядовита"" вот и выходит семена можно, а зелень ядовита...

[Shnuk]

отвечаю в последний раз!!!! больше можете не тратить время и не печатать поучительные письма!
тактичными? и уважающими друг друга тогда почему же никто не написал ничего в ответ midori ,когда она просила совета? только один человек ответил и то после ее повторения вопроса? неужели вы не владеете этой информацией? научитесь уважать друг друга сначала вы и слушать друг друга вы!!! а то получается на скандал вы бежите и строчите посты, а на ответ человеку нет времени??? [/color] Вас никто не гонит,никогда этого не говорила у вас бесценный опыт,никогда этого не говорила комуто он чем-то поможет.

а вообще то хоть кто нибудь подумал, что я одна занимаюсь с ребенком и все хозяйство на мне т.к муж в командировке и чтобы все успеть надо сильно постараться? пишу ответы пока ребенок по горке ползет, другого времени просто нет! не знаю как получается сухо или мягко , но я стараюсь донести информацию на которую НИКТО НЕ ОБРАЩАЕТ ВНИМАНИЯ (а мне ее тоже никто на блюдечке не приподносил), а все обращают внимание только на тон придуманный самими собой! я хочу помочь всем чем возможно (надеюсь хоть кому то помогла!), но не хочу отнимать время у ребенка собственного, а ведь все равно отнимаю! и обидно вдесятерне, что за это еще и получаю пендалей и нравоучения
есть такая поговорка "не делай добра не получишь зла!" она полностью окупается sddf
[/quote]
Таня, если я вас обидела, прошу меня простить.
Очень сложно понять другого человека, Никто не знает какая у вас ситуация, т.ч. Порой стараешся вкратце все изложить, чтоб передать максимум информации, НО не всегда этого краткого хыватает, многим нужна "вода" чтоб облегчить восприятие.
Раз у вас такой стиль, чтож, это ваше право...

[Shnuk]

А какие продукты способствуют образованию в организме слизи? Надо бы нам такие исключить. А какие не знаю.

1. Молоко
2. Овес
3 Картофель
4 и кажется мучное (хлеб, булки..)

Ну  и еще все что не усваивается (переваривается в желудке) загнивает и "превращается" в слизь

(у нас так было с овощами, пока не исключила глютен, овощи в частности капуста, выходила слизью, сейчас глютен исключила, наблюдаю как будут вести себя овощи...)

[мама Артема]

Как же перейти на правильное питание если ребенок ест только кабачок и морковь или фрукты?да еще этим не наедается.

[Polina]

А кашки совсем ни-ни?

[Darya84]

Режу кубиками кабачок. Тушу до мягкости. Потом туда же разбиваю яйцо и мешаю. Ещё немного потушу, зелень добавляю и готово!

Наташа, спасибо за классный рецепт .
Приготовила сегодня, Никита слопал за обе щеки .

Девочки, посоветуйте, что ещё на полдник можно приготовить .

[Polina]

Наши полдники (не знаю подойдет вам или нет):
1. коктель яблоко + кокосовое молоко
2.пюре вареные свекла+ морковь +ол.масло+лен
3.персики пюре
4.авокадо+яйцо+лен
5.манго
6.пюре из св. огурец+болг.перец+яйцо+лен
7. коктель груша +кокосовое молоко
8. пюре из св. морковка+ яблоко+лен

[Natahari.]

Даш, моему ещё очень нравится тушеные тыква с курогой и яблоком. Тушишь все до пюреобразного состояния.
А ещё так же как кабачек с яйцом делала, так можно и цветную капусту.

[Polina]

Еще варианты:
Запеченые в духовки яблоки или груши
2. Запеченые в фольге тыква (свекла, кабачек, батат, тапинамбур)
3. пареная репа,  корень сельдерея