АРХИВ. Питание по Доману. (Только для чтения).

[gnom]

А у меня не мука-у меня амарант цельный-надо перемолоть его?

[Мечты Сбываются!]

ну он не усваивается немолотый

[Tayana]

Ну, у нас вкус не играет значения.  2-3 ст. ложки, развожу холодной водой, солю по вкусу и варю. Помешиваю венчиком, что б комочки разбить и не прилипла.   Она очень сильно густеет когда закипает. Поэтому не  набирайте много муки на один раз.    Потом , когда остынет добавляю клюкву или ягоду свежую и масло или жир.  Или с йогуртом ореховым смешиваю - если утром + рыбий жир.

  Еще я ее в супчик овощной  могу насыпать вместо крупы.  И для нас теперь соусы загущаю амарантовой мукой, а не обычной.

спасибо!!!
А про йогурт тоже интересно. Вы его в йогуртнице делаете? Каким пробиотиком и сколько капсул на литр. Я как то тему читала, читала, запуталась там.

[Elenna]

а я сегодня решила блины из рисовой муки себе испечь (я тоже на диету села) - в результате блины не получились, оладьи тоже, пирог из этого всего тоже не получился   

[Tayana]

а я сегодня решила блины из рисовой муки себе испечь (я тоже на диету села) - в результате блины не получились, оладьи тоже, пирог из этого всего тоже не получился   

Блины из просто помолотого риса? У меня оладьи только хорошие получаются. А блины из готовой муки только , к сожалению.

[Shnuk]

Лен, первый блин комом :)
поздравляю с диетой
наловчишся с выпечкой -любая хозяйка позавидует)))

[gnom]

ну он не усваивается немолотый

---пусть тогда до лучших времен лежит ,-усваивается-не усваивается-как ехали на своей скудненькой диетке, так и дальше поедем, а то сегодня дала пол клубнички-и началось, как до диеты-отрыжки каждые 15 минут в течении 3 х часов. Может чего нибудь новенькое года через три введем.

[Polina]

Ну, у нас вкус не играет значения.  2-3 ст. ложки, развожу холодной водой, солю по вкусу и варю. Помешиваю венчиком, что б комочки разбить и не прилипла.   Она очень сильно густеет когда закипает. Поэтому не  набирайте много муки на один раз.    Потом , когда остынет добавляю клюкву или ягоду свежую и масло или жир.  Или с йогуртом ореховым смешиваю - если утром + рыбий жир.

  Еще я ее в супчик овощной  могу насыпать вместо крупы.  И для нас теперь соусы загущаю амарантовой мукой, а не обычной.

спасибо!!!
А про йогурт тоже интересно. Вы его в йогуртнице делаете? Каким пробиотиком и сколько капсул на литр. Я как то тему читала, читала, запуталась там.

Да, в йогуртнице. Только крышкой не накрываю, а то они там перегреваются.   На 250 гр. кешью  где-то 1200 воды.  и 1 мерная ложка йогурт стартер от кастомс пробиотикс.

Сейчас у меня стартер закончился, так я  делаю на 11странж.  Но ложу 1,5 мерных ложки потому что срок годности истек. 

[Polina]

ну он не усваивается немолотый

---пусть тогда до лучших времен лежит ,-усваивается-не усваивается-как ехали на своей скудненькой диетке, так и дальше поедем, а то сегодня дала пол клубнички-и началось, как до диеты-отрыжки каждые 15 минут в течении 3 х часов. Может чего нибудь новенькое года через три введем.

амарант очень полезен.   Перемолите в кофемолке свою амарантовую крупу. 

А клубничка - да, она и так считается аллергеном. И ее детям обычно здоровым не дают.  А если чувствительность ко всему, то и подавно.

[gnom]

Ну вот на биомеде чувствительность у нас и открылась-до диеты -воспринималось все одинаково. Все таки, повременю с амарантом, пусть и полезен, в принципе у нас все витамины-минералы введены, думаю пока проживем-страшновато-вот такие мы зайцы-трусишки.

[Мамадани]

можно высыпать из капсул....


А я думала, что кандекс очень ядреная вещь и ее или его))))без капсул нини. Ежели можно, то я после флуконазола его бы ввела с удовольствием, правда вот каприлку полную дозу не ввела, но что-то мне кажется, что нам этого будет маловато, уж шибко разгулялась патогенка наша.

[LykianDzapshba]

Девочки подскажите пожалуйста)))моему малышу годик из продуктов едим гречу,кабачок цветную капусту....рацион оооочень скудненький так как часто срывается кишечник....недавно дала тыкву орал все ночь рвал темпер 38.5.... Начали сначало все вводить естественно после того как полечили живот....Но стал жутко срыгивать и плохо переваривал...стала давать креон 1/3 и матилиум 2,5...с кабачком и капустой даю эспумизан...Скажите пожалуйста когда нам можно будет ввести мясо??? Так как гемоглобин низкий... И когда можно убрать матилиум и креон???

[Tayana]

можно высыпать из капсул....


А я думала, что кандекс очень ядреная вещь и ее или его))))без капсул нини. Ежели можно, то я после флуконазола его бы ввела с удовольствием, правда вот каприлку полную дозу не ввела, но что-то мне кажется, что нам этого будет маловато, уж шибко разгулялась патогенка наша.

Да, мы уже давно кандекс пьем. В ложку воды высыпаю. он тогда сверху плавае. И в ротик. И сразу запить чуть тепленькой водой.

[Tayana]

Ну, у нас вкус не играет значения.  2-3 ст. ложки, развожу холодной водой, солю по вкусу и варю. Помешиваю венчиком, что б комочки разбить и не прилипла.   Она очень сильно густеет когда закипает. Поэтому не  набирайте много муки на один раз.    Потом , когда остынет добавляю клюкву или ягоду свежую и масло или жир.  Или с йогуртом ореховым смешиваю - если утром + рыбий жир.

  Еще я ее в супчик овощной  могу насыпать вместо крупы.  И для нас теперь соусы загущаю амарантовой мукой, а не обычной.

спасибо!!!
А про йогурт тоже интересно. Вы его в йогуртнице делаете? Каким пробиотиком и сколько капсул на литр. Я как то тему читала, читала, запуталась там.

Да, в йогуртнице. Только крышкой не накрываю, а то они там перегреваются.   На 250 гр. кешью  где-то 1200 воды.  и 1 мерная ложка йогурт стартер от кастомс пробиотикс.

Сейчас у меня стартер закончился, так я  делаю на 11странж.  Но ложу 1,5 мерных ложки потому что срок годности истек.

Полина, спасибо большое!

[Elenna]

Лен, первый блин комом :)
поздравляю с диетой
наловчишся с выпечкой -любая хозяйка позавидует)))

пасибки)
а ведь тесто то получилось вкусное!! я туда добавила ванилин, корицу, грушу)))) вкуснятина и аромат потрясающий))

а почему амарант цельный не усваивается? а если его замачивать - тоже не усваивается?