Диеты или как похудеть

[Евлади]

@Ljna, ничего не надо, Жень). Я просто решила с вами поделиться. Все равно же ее уже купила, лох)).
Девочки, давайте завтра стартанем! Всем отправила  сейчас, кто подтянулся позже!

[Максим89]

@Евлади, спасибо) я уже дважды получила)

[Евлади]

@Максим89, про вас думала как раз, что не отправила).

[Кусямочка]

@Евлади, большое спасибо.я завтра тоже стартую)

[Златовласкин]

утром три раза взвешивалась и три раза разные цифры, уже потом ходила по дому и взвешивалась в разных углах и все разное.

у моей подруги весы стоят в одном месте,в ванной. Она не ориентируется на вес,а сколько ушло.И потом взвешиваться надо утром,сразу после туалета.Потом вам покажет какой угодно вес,в разных местах и по всему дому вес будет разный. Поставьте в одном месте и не трогайте.

[мама катя и викуля]

@Евлади, получила,спасибо)

[bilberry-10]

@Евлади, спасибо! Я с вами худею)))

[SKYLARK]

@Евлади, 

[iv.natalija]

@Евлади, а пришлите мне тоже iv.natalija@yandex.ru  Хочу похудеть очень.

[liana izotova]

@Евлади,  и мне, пожалуйста  пришлите    - liana19021984@rambler.ru   

[Businka]

@Евлади,  Жень мне бы тоже!!! mashabusina@yandex.ru

[Диминамама]

@Ljna, ничего не надо, Жень). Я просто решила с вами поделиться. Все равно же ее уже купила, лох)).
Девочки, давайте завтра стартанем! Всем отправила  сейчас, кто подтянулся позже!

я завтра не успею, я вас догонять буду  jgdb

[NovLana]

@Евлади, Евгения, а можно и мне прислать, спасибо. Будем худеть все вместе! novlana79@yandex.ru

[Мама Егорки]

Я получила, спасибо! juu

[Птица Феникс]

Блин, девочки, я хочу эллиптический тренажер домой, небольшой. Неужели у всех, у кого дома тренажеры- это вешалка для вещей?)

@Евлади, я за себя скажу - мой эллипс НЕ является вешалкой. Бегаю на нем уже 2,5 года - каждый день (ну понятно, за исключением форс-мажорных дней в виде болячек, отъездов и пр.). Это для меня уже ритуал. Если по каким-либо причинам (типа лени) не позанималась - очень потом перед самой самой стыдно.
Насчет похудения на нем - нужно, конечно же, сочетать с правильным питанием. А если жрать (в прямом смысле слова), то конечно же, результата не будет.

ПС: Просто у меня нет возможности выйти из дома без ребенка - в фитнес, бассейн и пр. А следить за здоровьем и фигурой очень хочется. Поэтому для меня - оптимальный вариант.