Автор Тема: Кето и БГБК диета  (Прочитано 19842 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн АутАвтор темы

Кето и БГБК диета
« : 22 Февраля 2019, 13:22:51 »
Девочки, сняла видео о нашем питании, моем отношении к диетам
Возможно кому-то будет это интересно

https://www.youtube.com/watch?v=vWLNGz1Q_yw


Оффлайн KetoDude

  • Интересующийся
  • ***
  • Сообщений: 242
  • Страна: us
  • Благодарностей: 8
    • Награды
Re: Кето и БГБК диета
« Ответ #2 : 13 Октября 2019, 19:44:09 »
кроме научный исследований о пользе Кето в интернете много реальных историй

https://ketogenic.com/our-journey-to-be-wildly-well-with-autism/
https://www.dietdoctor.com/low-carb/adhd-autism

ну русском можно попробовать читать через Google Translate
http://translate.google.com/translate?hl=&sl=en&tl=ru&u=https%3A%2F%2Fwww.dietdoctor.com%2Flow-carb%2Fadhd-autism


Оффлайн IRUSIANDIA

Re: Кето и БГБК диета
« Ответ #3 : 22 Декабря 2020, 18:35:39 »
Поделитесь, пожалуйста, у кого какие результаты?
У Бога нет других рук для творения, кроме твоих!

Оффлайн Ольга Любченко

  • Присматривающийся
  • *
  • Сообщений: 45
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 0
    • Награды
Re: Кето и БГБК диета
« Ответ #4 : 11 Июля 2021, 21:27:51 »
Мы два года на кето диете, я очень довольна.

Оффлайн Polina

  • Модератор раздела
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 20317
  • Страна: il
  • Благодарностей: 911
  • Пол: Женский
  • Наши дети- соль Земли
    • Мой теремок
    • Facebook: https://www.facebook.com/groups/387709377957318/
  • Награды https://forum.detiangeli.ru/index.php?PHPSESSID=aea4a15db2b73fe4e75c3b39efde51ec&topic=71486.msg3887430#msg3887430
    • https://www.facebook.com/groups/387709377957318/
    • Награды
Re: Кето и БГБК диета
« Ответ #5 : 12 Июля 2021, 09:38:01 »
Любовь любому рожденному дадена...

Мозг необратимо совершенствуется при обучении сложным навыкам.
(Британские ученые)

Оффлайн Medina

  • Интересующийся
  • ***
  • Сообщений: 186
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 2
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Кето и БГБК диета
« Ответ #6 : 12 Августа 2021, 21:09:52 »
Да, очень хочется побольше отзывов о кем-то диете. Я все больше и больше виду пометки: подходит для кето диеты, но так до сих пор не поняла ее суть.

Оффлайн Polina

  • Модератор раздела
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 20317
  • Страна: il
  • Благодарностей: 911
  • Пол: Женский
  • Наши дети- соль Земли
    • Мой теремок
    • Facebook: https://www.facebook.com/groups/387709377957318/
  • Награды https://forum.detiangeli.ru/index.php?PHPSESSID=aea4a15db2b73fe4e75c3b39efde51ec&topic=71486.msg3887430#msg3887430
    • https://www.facebook.com/groups/387709377957318/
    • Награды
Re: Кето и БГБК диета
« Ответ #7 : 15 Августа 2021, 11:04:57 »
@Medina, суть простая: количество углеводов сводится к минимуму. Всё питание строится на белках и жирах.
В организме происходит смена метаболизма  и организм начинает перерабатывать жир в необходимые углеводы.

Поэтому переход на эту диету по правилам происходит в больнице и под контролем анализов.

Строгий расчет БЖУ. Если идёт лишение углеводы из пищи, то человека выбивает из кетоза - очень плохие ощущения и опасные.

Поэтому - это лечебная диета, именно для лечения и никак иначе.
Любовь любому рожденному дадена...

Мозг необратимо совершенствуется при обучении сложным навыкам.
(Британские ученые)

Оффлайн Medina

  • Интересующийся
  • ***
  • Сообщений: 186
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 2
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Кето и БГБК диета
« Ответ #8 : 23 Августа 2021, 21:53:50 »
Кето - это временная диета или это образ жизни навсегда? Организм ведь не может быть всегда без углеводов...

Оффлайн Polina

  • Модератор раздела
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 20317
  • Страна: il
  • Благодарностей: 911
  • Пол: Женский
  • Наши дети- соль Земли
    • Мой теремок
    • Facebook: https://www.facebook.com/groups/387709377957318/
  • Награды https://forum.detiangeli.ru/index.php?PHPSESSID=aea4a15db2b73fe4e75c3b39efde51ec&topic=71486.msg3887430#msg3887430
    • https://www.facebook.com/groups/387709377957318/
    • Награды
Re: Кето и БГБК диета
« Ответ #9 : 23 Августа 2021, 22:56:39 »
@Medina, это диета может быть на всю жизнь.
Углеводы есть, но там их определённое количество.
Сначала учатся рассчитывать меню, что бы не превышать норму углеводов.

В этом и смысл диеты, что организм перестраивает свой метаболизм и начинает все получать из жира и белка. Использует жир для получения глюкозы.
Любовь любому рожденному дадена...

Мозг необратимо совершенствуется при обучении сложным навыкам.
(Британские ученые)