АРХИВ. Питание по Доману. (Только для чтения).

[Marina-Eva]

Полина, подскажи пожалуйста, правильно ли я поняла, что такое ротационная диета. Например 4 дня я буду кормить сына только кабочок, картошка, мясо, на 5-день - гречка. Т.е. так я пойму, есть ли реакция на гречу? И так далее все продукты проверить? Т.е. потом кормить 4 дня одной гречкой, а затем ввести например морковь? У нас ужасный диатез был на пшено, но ведь реакция может быть и поведенческая, не только высыпания. Хочу проверить все продукты, вдруг что-то еще не идет.

[Рыбкина]

Купила кольраби как его давать?

[Polina]

Некоторые применяют элиминационную диету (elimination diet), диету, при которой сначала устраняются все проблемные виды пищи, и две – три недели ребенок ест только картошку, курицу, рис (примерно, можно расширить продуктами, которые точно вам идут)
 Если  наступили перемены к лучшему – значит, дело было в пищевых аллергиях.
После этого проблемные продукты вводят по одному, например, три дня подряд –  испробованные и безопасные картошка, курица, и т.д. + яблокии смотрят, ухудшилось ли что-то (стул, аллергия, поведение, газы). Если да, значит, аллергия именно на этот продукт.
 Ребенка опять сажают на чистую диету на несколько дней, а потом опять вводят проблемный продукт, на этот раз новый например гречка, и смотрят, что произойдет. Таким образом выясняют, что на ребенка отрицательно влияет, и дальше устраняют такие продукты из рациона.

[Polina]

Купила кольраби как его давать?

кольраби можно есть в сыром виде (типа редиска), или натереть на терке в салат. Можно отваривать как овощь (это же капуста),  я да же пыталась обжаривать -но что-то не очень....
Главное не покупайте старые и лежалые плоды (крупные), в них много ниток и они сухие...
Лучше взять средние  или маленькие. Они должны быть светло-нежно зеленого цвета и палочки (отростки) должны быть крепкие и зеленые. не сухие, завядшие  или отваливающиеся. 

[Мечты Сбываются!]

Полина, подскажи пожалуйста, правильно ли я поняла, что такое ротационная диета. Например 4 дня я буду кормить сына только кабочок, картошка, мясо, на 5-день - гречка. Т.е. так я пойму, есть ли реакция на гречу? И так далее все продукты проверить? Т.е. потом кормить 4 дня одной гречкой, а затем ввести например морковь? У нас ужасный диатез был на пшено, но ведь реакция может быть и поведенческая, не только высыпания. Хочу проверить все продукты, вдруг что-то еще не идет.

примеры ротационных диет: http://autism.forum2x2.ru/forum-f3/tema-t184.htm

[Рыбкина]

Спасибо за ответ. Я вчера купила масло кунжутное, а масло растительное тоже стала в пюре добавлять и нормально, что я раньше ребенка мучила. Вчера пыталась дочку учить жевать, конечно пока не очень получлось, дала ее клубнику и она ее засосала и проглатила я была довольна что у нее получилось.

[Marina-Eva]

Полина, спасибо!, вроде я так и пытаюсь делать.

примеры ротационных диет: http://autism.forum2x2.ru/forum-f3/tema-t184.htm

Тань, вот именно эти ссылки меня и смутили. Я не поняла, что они там ротируют. Вроде каждый день разные продукты. Меню довольно разнообразно. Какой продукт они проверяют? Или я совсем 

[Мечты Сбываются!]

Вопросы о бананах, яблоках (и другие фрукты-овощи): http://autism.forum2x2.ru/forum-f3/tema-t95-30.htm#22132

Приблизительные нормы протеина (мяса) / нормы питания у детей: http://autism.forum2x2.ru/forum-f3/tema-t242.htm

[Мечты Сбываются!]

Тань, вот именно эти ссылки меня и смутили. Я не поняла, что они там ротируют. Вроде каждый день разные продукты. Меню довольно разнообразно. Какой продукт они проверяют? Или я совсем 

так у них немного другая схема, это просто как пример, всем по разному нужно, в зависимости от того кто как реагирует, ведь одних пищевых аллергий куча. как сама аллергик со стажем знаю не по наслышке, а ребенок тоже аллергик и у нас на двоих куча симптомов и примеры отслеживания, я конечно на этом не собаку сьела но мне достаточно легко понять на что ребенок может среагировать, как может среагировать и даже когда!

нам конечно такая схема не подходит

[Рыбкина]

Как даете яйца с овощами? А фрукты даю значит и не надо нам фруктозы.

[ИринаЛ]

 , я не спец, я только учусь, но можно и мне вставить свое слово о приобретенном уже опыте  . Мы убрали молочку и сахар примерно 1.5 месяца назад,  и глютен то же. Сегодня так получилось , что дала на ужин блины со сметаной , да еще и сладкой  llk. Отрыжка замучала  , просто капец какой-то, раздраженный весь, крутиться как \будто шило в попе ( пардон), ребята , диета работает = 100000. Представляете няня пюре на молоке в пятницу сделала, я это сразу увидела, ладно я , папа сразу увидел 

[Polina]

Диета работает!!!!  У аутисотв немного другой подход , но и состояние у них другое. Что  им можно, нашим детям нельзя. Надо все  выбирать и подгонять под наших детей. Нет идеального питания  или идеальной диеты. Все индивидуально.  К сожалению все приходится  отрабатывать методом  "тыка"-  но я думаю, что в конце это даст свои  плоды.

Сегодня ели:

Киноа, сельдерей, что-то еще . головушка  уже того 
Рыбка, батат,  лук-порей,чеснок, олив. масло
Батат, яйцо, льняное масло
Гречка, корень петрушки сыр., масло , кунжутное
Где-то еще кунжут был, но не помню где...

[ИринаЛ]

Полина, я так понимаю вы совсем без супов обходитесь, простите делитанта, вроде понимаю, что суп -это переваренная клестерообразная жижа, но ни-как не могу отказать ребенку в супе, более того считаю суп все же полезным и необходимым, плз..., повторитесь для отсающих, про супы 

[*Лара*]

Полина, я так понимаю вы совсем без супов обходитесь, простите делитанта, вроде понимаю, что суп -это переваренная клестерообразная жижа, но ни-как не могу отказать ребенку в супе, более того считаю суп все же полезным и необходимым, плз..., повторитесь для отсающих, про супы 

Да, и меня тоже муж постоянно гоняет, чтоб первое в доме всегда было. Но у меня подруга есть, они семьей первое оооочень редко готовят.   А что, можно и без него???

[Polina]

Девочки, мы едим все одной конссистенции -пюреобразное. Мишель через гастросон ест, поэтому все только жиденькое....так что  с супами не проблема...