АРХИВ. Питание по Доману. (Только для чтения).

[Polina]

Таня - это опечатка..
4.7  х на возраст в годах

[*Маруся*]

Девочки, а кто как считает недоеденную часть порции? Мы частенько не доедаем...

[Polina]

Девочки, а кто как считает недоеденную часть порции? Мы частенько не доедаем...

Высчитываю сколько приходится на оставшуюся порцию  кк и БЖУ  и отнимаю от общего.
Всего порция 380 гр., осталось  80, знчит деть съел 300 гр.
Считай сколько на 80 гр. приходиться бжу и кк и все.
380 гр. - это  столько-то кк, БЖУ (по отдельности конечно каждый пункт)
80 гр. - х
х=  80  х на  вес  б (  или ж,  или угл,  или кк)  и : на 380

[Мечты Сбываются!]

мы не считаем на оставшееся, хотя тоже такая мысль посещает

еще хотела спросить, девочки, перепелиные яйца можно с фруктами?

[Polina]

если немного осталось, тоя  конечно не считаю....Бывает просто, что прилично - тогда  да.
А  яйца с фруктами      я даю иногда с фруктом, иногда с овощем.....иногда  просто  так....

[*Маруся*]

Я тоже думаю что пересчитывать нужно (просто думала у меня уже  )
Я тут недавно взвесила все продукты до того как положить в блендер и после, получились такие цифры: 340 г - до, 304 г - после, разница в 36г!!! Просто не реально все выскрести, да еще иногда в тарелке остается. Короче, конкретная запара с этим питанием !

[Polina]

а мы грушу с гранатом   

[*Маруся*]

Девочки, ну все-таки
груша+2 яйца (сырых, перепелинных)+кунжут+масло+ вода это перекус или полноценный прием пищи?

А мы сегодня лопали каштаны с грушей. Сплошные углеводы 

Оксан, а какие каштаны вы едите и где берете и как готовите?

И еще, девочки, приготовленное на пару и вареное по содержанию б/ж/у и ккал сходится или нет?

[соль]

А моей Соне два годика и я ей даю одно перепелиное яйцо утром перед кашей. Может ей уже два надо?

[Мечты Сбываются!]

Таня, если считать по формуле, то там последняя  неизвестная  "возраст в годах" - ты  его вычитаешь, т.е. автоматически уже  калораж уменьшается.

RMR = 655 + {9,6 x вес в кг} + {1,8 x рост в см} – (4,7 x возраст в годах)

полин, это для всех или только для девочек? :uhm: ты выше приводила две формулы для мужчин по другому рассчитывается...

Девочки, ну все-таки
груша+2 яйца (сырых, перепелинных)+кунжут+масло+ вода это перекус или полноценный прием пищи?

если по количеству ингридиентов то ближе к полноценному

[*Маруся*]

А моей Соне два годика и я ей даю одно перепелиное яйцо утром перед кашей. Может ей уже два надо?

В Японии государственная программа после ядерных взрывов: каждому ребенку старше 1 года по 2 сырых перепелинных яйца в день, а еще они закупали  пчелинное маточное молочко на Дальнем Востоке и все японцы получали его каждый день бесплатно!!!!! Так они боролись с последствиями ядерных взрывов!
 А чем наши дети хуже? Нужно просто смотреть по ребенку, все ж индивидуально, если нормально все пойдет, а почему бы и нет?

[соль]

А какие могут появиться проблемы? Читала за яйца перепелиные, всем можно, куча полезного и ни каких побочек! Может чего-то пропустила?

[Polina]

Таня, если считать по формуле, то там последняя  неизвестная  "возраст в годах" - ты  его вычитаешь, т.е. автоматически уже  калораж уменьшается.

RMR = 655 + {9,6 x вес в кг} + {1,8 x рост в см} – (4,7 x возраст в годах)

полин, это для всех или только для девочек? :uhm: ты выше приводила две формулы для мужчин по другому рассчитывается...

Формулу берем для женщин, потому что по всем нормам  именно женские стандарты  наиболее приближены к детским.

[*Маруся*]

А какие могут появиться проблемы? Читала за яйца перепелиные, всем можно, куча полезного и ни каких побочек! Может чего-то пропустила?

Индивидуальная непереносимость: проблемы с ЖКТ, аллергические реакции, поведенческие проблемы:

"Периодически еще случаются состояния "отключки" - может сидеть 1 час (мог бы и дольше, но не стали проверять - сколько) на одном месте, раскачиваясь с одной и той же игрушкой, глаза в кучку, машет ручками и стучит по игрушке, окрывает ротик как рыбка - через год оказалось, что это реакция на любые яйца (тяжелая непереносимость IgG по тесту ИмуПро). Убрали из питания, таких состояний больше не было."

(цитата с ЛВ)  http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=676192&page=306.

 Такое тоже бывает, наши дети ведь ОСОБЫЕ поэтому пробовать нужно...

[Natahari.]

Девочки, ну так на каких все таки расчетах все остановились???