АРХИВ. Питание по Доману. (Только для чтения).

[Polina]

только по-моему  там продуктов меньше  чем в том, ноя  еще  толком не смотрела...надо попробовать......  А так прикольно.   

[ласковая кошечка]

скажите ... а как вы яица даете? я с кашей смешиваю... может надо с чем то другим?

[Niken]

Девочки, подскажите, пожалуйста, у нас такая проблемка началась: Николина напрочь отказывается есть вареные овощи, выплевывает, я ей ложку - она мне обратно две, едим по часу, измаялись. Я потушила овощи в водичке с добавлением рисового масла, 10 - 15 мин. и  полная глубокая тарелка пустая, аж причмокивает, ложку подносить не успеваю. Что делать, ведь нельзя же, наверное, постоянно овощи тушеные давать?  :uhm:, Подскажите, плиз.

[Shnuk]

А почему нельзя тушеные овощи давать?

Вы думаете, чем противнее на вкус тем полезней?
Еда должна и может быть вкусной.

[мама дины]

Со считалкой калорий намного жить стало веселей,уже ск дней сидела с этими калориями голову ломала

[Shnuk]

Что делать, ведь нельзя же, наверное, постоянно овощи тушеные давать?  :uhm:, Подскажите, плиз.

А... кажется поняла, вы имели ввиду что надо сырые овощи давать?
Если пищеварительная система с сырыми не справляется то и тушеные можно. Главное не жаренные.

[Niken]

Лена, спасибо за ответы. Просто всегда, как нам говорили,  более полезной считалась пища, приготовленная на пару, вареная. Но видать мы ею уже наелись, поэтому я попробовала потушить овощи, Николине оч. понравилось, но у меня то внутри сидит такой червячок сомнений и гложет: ты что-то делаешь неправильно, поэтому и решила спросить совета. Из сырых овощей мы еще только морковь на мелкой терке пробовали, вроде тьфу-тьфу, только поддавливается. Я Нику перевела с блендерееной пищи на давленную вилкой, а сейчас потихоньку увеличиваю кусочки, чтобы жевала. Может ей морковь не очень еще нравится или не знаком вкус, ведь грушу такой же консистенции съедает нормально?

[fily4ka]

Инна, поделитесь опытом перевода с блендера, я тоже начала, тААААААААААААк тяжко, мне - морально, едим по полтора часа  , это война, я пока держусь  , но силы уже на исходе, уже думаю, может сначала перемалывать крупы на кофемолке не слишком мелко 

Девочки, как и сколько варить киноа и амарант??? Простите, помню, что уже где-то было, но не хватает сил с моим интернетом что-то искать. Спасите 

[Shnuk]

минимум 20 минут - а там как фишка ляжет. замачивать на 10 часов минимум

[Мечты Сбываются!]

Инна, поделитесь опытом перевода с блендера, я тоже начала, тААААААААААААк тяжко, мне - морально, едим по полтора часа  , это война, я пока держусь  , но силы уже на исходе, уже думаю, может сначала перемалывать крупы на кофемолке не слишком мелко 

Девочки, как и сколько варить киноа и амарант??? Простите, помню, что уже где-то было, но не хватает сил с моим интернетом что-то искать. Спасите 

оксан, а зачем тебе проблемы? имею ввиду переводить сейчас с блендера? или у тебя наоборот блендер проблемы вызывает? лично мы вернулись к блендеру т.е кашу молю в нем, а овощи вилкой, а мясо мелко режу. а так то мы кашу уже ели без блендера, но с изьятием фруктов как то не елась она, да и думаю что если не прожевыает то как оно там перевариваться будет? ну ладно те кто камни переварит, но наши то, на которых чихни и сразу неусвоение, да еще и время тратить...а чтоб не забывал что такое шевелить языком и жевать, то массаж делаю несколько раз в день

[Диляра]

Все получится! А массаж внутренний или внешний?    Здесь где-то чииала про запах из-за рта - запах ацитона. это у моей подруге - сын ДЦПусик, вроде тоже на диете А вот мы сней даёт детям хилак форте. Что вы скажете? Где вы преобретаете пробиотики?О нас могу сказать, что мы на диете с апреля 2010, очень многое изменилось в лучшую сторону. Всем спасибо за советы!!!

[fily4ka]

Тань, несколько причин: надоело зависеть от электричества  , на самом деле, если еда перемолотая, то навряд ли можно увидеть ее в стуле. Вот мы съели сегодня гречку, потом амарант. Вечером в стуле оказался второй продукт, гречкой там и не пахло  , ни морковки, ни цукини. Значит амарант не переваривается, а все остальное нормально. И не помогает нам массаж, уже челюсть верхняя нависает над нижней где-то на 0,7см, это дофига уже 
Я вот еще зелень хочу ввести, но помню, что она тоже транзитом выходила раньше 

[ИринаЛ]

Все получится! А массаж внутренний или внешний?    Здесь где-то чииала про запах из-за рта - запах ацитона. это у моей подруге - сын ДЦПусик, вроде тоже на диете А вот мы сней даёт детям хилак форте. Что вы скажете? Где вы преобретаете пробиотики?О нас могу сказать, что мы на диете с апреля 2010, очень многое изменилось в лучшую сторону. Всем спасибо за советы!!!

Хилак форте на молочке, а молочку нельзя. Надо состав внимательно читать везде. Я в наших аптеках вообще пробиотиков без молочных не нашла.

[Polina]

А в России  и не делают  безмолочных пробиотиков.   
Мы два пробовали раньше  ввести,  деть  у меня  такое  выдал, что я надолго о пробиотиках  забыла...

Теперь  только  местное и то  я  прям с лупой  рассматриваю  или  американские... 

[Мечты Сбываются!]

девочки мы решили пробовать пока эти:

http://www.normoflorin.ru/catalog&category=4&item=889

пишут, что "Нормофлорины не содержат белка коровьего молока и лактозы, консервантов и корректоров вкуса, что позволяет применять их с первых дней жизни, а также детям и взрослым страдающим аллергией."

вроде бы неплохо написано, но по моему на аутятах слышала отзывы не очень доверительные, но это и к НСПпробиотикам тоже относится, но тем не менее их тоже применяют. могу сказать что бифидумбактерин (молочный) у нас не идет так же как и НСП

ир, у вас тоже есть такая штучка
http://www.spb-lekarstw.net/index.php?page=shop.browse&category_id=15&option=com_virtuemart&Itemid=34
, если ты еще не покупала пробиотиков хороших или покупала безмолочные