АРХИВ. Питание по Доману. (Только для чтения).

[Elenna]

Фух, Тань, спасибо что так все подробно расписала!!!!  Будем пробовать ваш В-комплекс.
У тебя случайно нет списочка по всем вашим добавкам? Может, еще что нибудь углядим интересное 

А базовый протокол вот тут http://autism.forum2x2.ru/t38-topic
Я так и предполагала ввести сначала его, а по ходу читать про другие добавки.

А насчет магния - вот такой для начала пойдет? http://www.iherb.com/Peter-Gillham-s-Natural-Vitality-Natural-Calm-The-Anti-Stress-Drink-16-oz-453-g/5121

[Мечты Сбываются!]

А насчет магния - вот такой для начала пойдет? http://www.iherb.com/Peter-Gillham-s-Natural-Vitality-Natural-Calm-The-Anti-Stress-Drink-16-oz-453-g/5121

это ты из америки хошь или у нас в раше купить?
если в раще то выбора нет
а из америки другой закажи лучше

[Elenna]

да я сейчас как раз занимаюсь заказом на айхербе и вообще ничего не понимаю, что нам надо заказать 

Что делать???? Сначала почитать ссылки которые ты давала по дозировкам? Или каждую тему по натуропатии??? У меня мозг вскипает 

[Мечты Сбываются!]

зачем тебе из америки этот магний?
его покупают в россии чтобы перебиться временно

тебя какой магний то интересует? выбирай относительно стула
запор - цитрат
нормальный - хелат, глицинат
вот с поносом не подскажу

[Elenna]

А зачем мне временно перебиваться?  стул у нас ежедневный со склонностью к запорам - то есть нередко бывает овечий стул. Так я этот же цитрат могу в америке заказать дешевле + ферменты,  ну и всю начальную коробку добавок по базовому протоколу. Просто я вот начинаю заказ: думаю, ага, надо магний заказать, добавляю магний в список желаний, дальше ищу другие добавки........спрашиваю тебя про магний - ты говоришь что надо другой. А где почитать какой надо? Это в разделе про каждую добавку в натуропатии?
Я в принципе как составлю список - могу его тут скинуть.....

[Мечты Сбываются!]

А зачем мне временно перебиваться?

я и спрашиваю об этом

ты мне сначала скажи где ты берешь ссылки чтобы создать свой список?

Просто я вот начинаю заказ: думаю, ага, надо магний заказать, добавляю магний в список желаний, дальше ищу другие добавки........спрашиваю тебя про магний - ты говоришь что надо другой. А где почитать какой надо? Это в разделе про каждую добавку в натуропатии?
Я в принципе как составлю список - могу его тут скинуть.....

ну темы конечно надо изучать

[Elenna]

Для создания списка я делаю следующее:

 читаю вот этот раздел http://autism.forum2x2.ru/f11-forum -  читаю каждую темку по каждому витамину из базового протокола и прикидываю ( ), что нам может подойти. Вот только прикидываю больше интуитивно, чем опираясь на какие-либо доказательства того, что это действительно нам может подойти, потому что пока не могу понять, какие нам вообще нужны дозировки! Ну и естественно если пишут, что детям с проблемами не подходит форма "цитрат", то цитрат не беру))) 

[Мечты Сбываются!]

а с какими проблемами не подходит форма цитрат просвети? ну предположим при повышенном уровне рН т.к цитраты ощелачивают
а вообще любая форма может вызывать проблемы
так что там с цитратами? тем более то что ты выбрала этот  тоже цитрат

[Elenna]

Фух, я уже ничего не помню, я даже не помню где я это читала - на какой странице и в какой теме.  Помню только, что детям с проблемами ЖКТ цитрат для начала лучше вообще не брать! Как только наткнусь снова на эту инфу - кину сюда.

Тань, так как правильно составлять свой базовый протокол? Я все правильно делаю? Вот только в голове у меня уже каша 

Я не знала что это цитраааааааааааат 
ВСЕ УЖАСНО((((( я что то вообще ничего не понимаю 

А магний я этот выбрала потому, что все остальные либо цитраты (которые нельзя), либо нельзя на диете, либо идут с другими добавками вместе

[Elenna]

Кажется, у меня уже истерика начинается 

Может, мне просто мультивитамины заказать?? а? 

[Мечты Сбываются!]

это у меня уже истерика начинается
С ЧЕГО ТЫ ВЗЯЛА ЧТО ЦИТРАТЫ НЕЛЬЗЯ??????????????????? (((кричу я
это основная форма магния вообще то на биомеде тем более для тех у кого запоры или тенденция к запорам

[Мечты Сбываются!]

Может, мне просто мультивитамины заказать?? а? 

такую роскошь ты можешь себе позволить не выходя на биомед - просто для отвода души, или на биомеде но не в самом начале

[shiha]

Лена я например вот так выбираю добавки - читаю темку в Натуропатии  - там куча отзывов и всяких нюансов обговаривается - несколько ссылок сохраняю и потом уже выбираю из них...нужную форму - например есть в капсулах, а есть в порошке, бывают жидкие разные формы препаратов.... глотает ребёнок капсулы или нет???? я самым первым заказала Магний цитрат от Нау, но в порошке, так как боялась что капсулы мой не глотает - с точки зрения экономии отлично, но делить неудобно и не точно...потом был капсульный, но мне не понравилось что дозировка в капсуле маленькая.  Сейчас опять заказала от Нау цитрат и Глицинат от Киркман попробовать.... Вообще в Биомеде не угадаешь - только если купишь и попробуете - поймёшь - ваше или нет....Если не подойдёт критически - вариант 1 - сьесть самой, вариант 2 - продать (есть соответствующий раздел "обмен, продажа натуропатии"...
    Плюс обязательно читай темки других родителей - там можно много полезного найти - ссылки сохраняй в отдельной папке - на будущее пригодится...Вот как-то так!!!!!

[shiha]

Немного повеселило что за 2 месяца собралась ввести весь Базовый!!!!))))) лихо собралась.... мы скоро год здесь, а ввели немного совсем - лето прошло бесполезно абсолютно - безуспешно боролись то с Кандидой то с Бактериями - Ужас...на следующее даже и планировать не буду ничего - облегчённый протокол и усиленная борьба с Патогенкой - вот что нам светит...

[magda]

zdravstvuite devochki!ktoznaet sok granati mojno ili net?