Диеты или как похудеть

[Лелька]

Тин, а что такое ИМХО :uhm:
ОльгаОльга, у тебя суперская фигурка, ты наверно просто высокенькая и грудастенькая

[Kristya]

Тин, а что такое ИМХО :uhm:

И?МХО или IMHO (англ. IMHO), также имхо или imho (строчными буквами) — известное выражение, означающее «по моему скромному мнению» (англ. In My Humble Opinion или In My Honest Opinion).
 

[Лелька]

Тин, а что такое ИМХО :uhm:

И?МХО или IMHO (англ. IMHO), также имхо или imho (строчными буквами) — известное выражение, означающее «по моему скромному мнению» (англ. In My Humble Opinion или In My Honest Opinion).
 

Аааааааааа понятненько

[Катюша]

Эх...31 год, рост 168, вес 63(уже  )
5 лет назад весила 55 и это для меня предел т.к. щёки ввалились,ключица и рёбра торчали ужасужас.
Хочу 56

ХеленД до Дружбы и вкусностей я была 61 Так,что согласна с Кирусей я бы тоже была как шар земной с такими вкусностями дома и не говори,что они тебе надоели
Предлагаю сесть и съесть кило конфет БЕЗ воды.....отвернёт надолго
Лишнюю жидкость здорово выгонят рис отварной ,но без соли-сделать один
разгрузочный день,а если всё запущено,то 2-3 дня
На гречке+кефир сидела весной неделю.Сбросила 2 кг .

[ОльгаОльга]

Тин, а что такое ИМХО :uhm:
ОльгаОльга, у тебя суперская фигурка, ты наверно просто высокенькая и грудастенькая

эх.........вот бы грудастенькая ммммечта...............
а высокенькая-это да..........175...а может быть и выше...просто давно не мерялась
кость у меня тяжёлая.....когда вешу 64-63-уже кажусь худой.....мне не красиво............

[Оксана и Мишутка]

Когда мне, не очень культурные личности, говорят давно ли я смотрела на весы, наверное там большая цифра, я отвечаю - просто у меня характер тяжелый.

[HelenD]

Кать, представь килограмма 2 съем конфет и чай не выпью.

[Катюша]

Кать, представь килограмма 2 съем конфет и чай не выпью.

Это у меня из детства
Маленький оффф
Конфеты в самом начале 90-х были проблемс,а если учесть,что мы жили на севере,то катастрофа.
Так вот мама как-то по случаю прикупила конфеты на праздник,а мы с сестрой нашли и есессно половину съели
Мама разозлилась когда обнаружила и высыпав приличную кучку на стол скаала нам есть,но не пить..
Съели мы прилично,но сли не пить ,то очеь быстро начинает
Короче месяц после этого желания есть конфЭтки не было,но зато разучились лазить по родительскому шкафу
Правда не надолго,но делали потом это остороженее 
А ты уже пробывала шоколадные конфетки(МНОГО)и не запивать???

[Happy_Mum]

 bdso bdso bdso bdso

количество сообщений 6666

  llk llk llk llk llk

Надо срочно хотя бы 100 сообщений написать))) чтоб уйти от нехорошего числа llk

У вас тут так интересно, вечная бабская тема про похудение))))

Тинуль, спасибо тебе за комплименты

Катюш, мама у тебя жесткий человек))))

[Катюша]

Хэппа пиши скорее  Не пугай нас jgdb

Катюш, мама у тебя жесткий человек))))

С нами по другому было нельзя..
Прикинь собираешься ты в гости,берёшь с полки коробку шоколадных конфет и реально понимаешь,что она легче раза в 2 чем должна быть.Раньше ведь коробки не запаивали полностью в плёнку.Вот мы сбоку клеёнки коробку доставали,открывали и пару конфеток из каждого ряда(тогда рядками конфеты ещё лежали,а не в выемках как сейчас) съедали думая,что незаметно ведь
При этом конфеты почти всегда были в свободном доступе н кухне,но там где спрятано нам было вкуснее

[анжела4564]

Девочки нашла диету "Неделька"...думаю на следующей недельке на неё присесть
Может ещё желающие найдутся.Вместе веселее
День 1. Любое отварное мясо.
День 2. Помидоры, огурцы, сельдерей, капуста, морковь, лук. Можно целые, можно салат с растительным маслом.
День 3. Яйца - куриные, перепелиные, только вареные.
День 4. Рыба запеченая, вареная, тушеная, без всяких соусов.
День 5. Фрукты, кроме бананов и персиков.
День 6. Молоко, кефир, ряженка, простокваша, творог, йогурт - пониженной жирности и без сахара.
День 7. Мясо с салатом, рыба с рисом. На обед можно суп.

Во все дни:чай, кофе несладкие, минеральная вода.

Катюша, скажите пожалуйста сколько кг можно потерять на этой диете?

[Happy_Mum]

С нами по другому было нельзя..
Прикинь собираешься ты в гости,берёшь с полки коробку шоколадных конфет и реально понимаешь,что она легче раза в 2 чем должна быть.Раньше ведь коробки не запаивали полностью в плёнку.Вот мы сбоку клеёнки коробку доставали,открывали и пару конфеток из каждого ряда(тогда рядками конфеты ещё лежали,а не в выемках как сейчас) съедали думая,что незаметно ведь
При этом конфеты почти всегда были в свободном доступе н кухне,но там где спрятано нам было вкуснее

у нас тоже так было. И конфеты ели, и через дырочку высасывали сгущенку папин военный паек из 10 банок все портили)))

[Катюша]

анжела4564

Катюша, скажите пожалуйста сколько кг можно потерять на этой диете?

Обещают 3-5кг 
Но мне кажется,что у кого приличный избыточный вес,то тот больше сбросит ,чем тот кому надо
всего до 5 кг сбросить до желаемого веса

И сколько яиц в день? Они же каллорийные

Сколько яиц в день???Я съела за день 5 штук.....ну может ещё одно съем
Мелко резала ломтиками.Мне так вкуснее.

Завтра пойду за карпом и запеку его либо кусок сёмги её тоже в духовке запеку с разными травками.

[Happy_Mum]

яички вкусно с майонезиком

[Катюша]

яички вкусно с майонезиком

    ПОСТРОЙНЕЙКА