Диеты или как похудеть

[Ljna]

Арина Илюшкина, а хулахуп крутить не пробовали? Он как раз талию делает, живот подтягивает.

так тут опять надо трудиться jhl jhl jhl jhl jhl
проще редуксинчика выпить, водичкой запить и похудеть по мановению волшебной палочки
вот не пойму, вы зачем сами себя калечите, вы читали побочки этого препарата???????? 

[Катерина и Данилка]

А кто вам сказал,что при приеме редуксинчика трудиться не надо? Там тоже нужно заниматься  спортом и ограничивать себя в питании. И вообще, данный препарат можно принимать только при ОЖИРЕНИИ и под строгим контролем врача, а не так,как у нас-решили 10 кг скинуть-вперед к Редуксину,еще и 10-15 кг за месяц скидывают. Прямо,представляю,как их сердечко отблагодарит максимум через пол годика...
Жрать меньше надо,заниматься спортом,а не химию глотать! Сама по себе знаю,что лучше спорта и ограничении в питании ничего нет!!!

[Elsi]

проще редуксинчика выпить, водичкой запить и похудеть по мановению волшебной палочки
вот не пойму, вы зачем сами себя калечите, вы читали побочки этого препарата???????? 

А кто вам сказал,что при приеме редуксинчика трудиться не надо? Там тоже нужно заниматься  спортом и ограничивать себя в питании.

Смысл в нем вообще??? Ведь если человек сможет взять себя в руки, то результат будет рано или поздно. Не 15 кг в месяц, но 15 кг в месяц и не нужно!!!

[chekina2]

А кто вам сказал,что при приеме редуксинчика трудиться не надо? Там тоже нужно заниматься  спортом и ограничивать себя в питании. И вообще, данный препарат можно принимать только при ОЖИРЕНИИ и под строгим контролем врача, а не так,как у нас-решили 10 кг скинуть-вперед к Редуксину,еще и 10-15 кг за месяц скидывают. Прямо,представляю,как их сердечко отблагодарит максимум через пол годика...
Жрать меньше надо,заниматься спортом,а не химию глотать! Сама по себе знаю,что лучше спорта и ограничении в питании ничего нет!!!

голодом себя не морю,ушли отеки,И ПРОШУ НЕ НАДО ТАК СИЛЬНО ИСТЕРИРОВАТЬ!!!!!ПЬЮ РЕДУКСИН ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА,И В МОЕМ СЛУЧАЕ 15 КГ ЭТО НОРМА!!!!!САЙТ МАЛЫШЕВОЙ ЧИТАТЬ ПОБОЛЬШЕ НУЖНО!!!!Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ!!!А В ЕДЕ МАЛО ХИМИИ?ОГЛЯНИТЕСЬ ЧТО МЫ ЕДИМ И ЧЕМ МЫ ДЫШИМ?И ЧЕМ ТРАВЯТСЯ НАШИ ДЕТИ!!!

[chekina2]

ПЬЮ РЕДУКСИН

Он только по рецепту продается?

ПО РЕЦЕПТУ

[Улыбаюсь]

Вот уж кого-кого, а Малышеву я бы слушала в последнюю очередь...

[chekina2]

Вот уж кого-кого, а Малышеву я бы слушала в последнюю очередь...

Девченки ,лучше бы я вообще не писала,так и хотят уколоть!какая разница кто сколько потерял ,5 или 15кг,у кого какой организм,я вообще сделала вывод по себе,меньше жрать нужно..и спорт!

[сheeky]

5 или 15кг,у кого какой организм

Это да когда ты 100 весишь и 15 эти потеряешь не так заметно, а когда 60 и 5 теряешь сразу видно, обычно скинешь 10 кг и вес встал и стоит зараза ( обычно в этот момент и срываешься на жор ).

[Agny]

Девы, подскажите, после кесарева, через 2 месяца скручивания и пресс качать можно или еще повременить? почему-то до сих пор дискомфорт остался, там где шов. Вроде бы не болит, но кожа внизу живота, как после "заморозки"

[сheeky]

Девы, подскажите, после кесарева, через 2 месяца скручивания и пресс качать можно или еще повременить? почему-то до сих пор дискомфорт остался, там где шов. Вроде бы не болит, но кожа внизу живота, как после "заморозки"

У меня тоже после кесарева было как то не так, как будто трубка внутри на ощупь и чувствительности мало, только я на такие подвиги даже сейчас не готова..пресс то качать.

[Улыбаюсь]

Вот уж кого-кого, а Малышеву я бы слушала в последнюю очередь...

Девченки ,лучше бы я вообще не писала,так и хотят уколоть!какая разница кто сколько потерял ,5 или 15кг

Вы просто почитайте ГРАМОТНЫХ врачей: 15 кг за месяц - это очень много и чревато большими проблемами со здоровьем. Дай Бог, чтоб вас это не коснулось!
А вот это:

меньше жрать нужно..и спорт!

Золотые слова!  И в таком коктейле редуксин и прочее абсолютно лишние!

[Катерина и Данилка]

Напишу -почему я стала пить редуксин-по назначению врача при весе 93 кг. Питаюсь я давно правильно,по системе -60 и как бывший спортсмен редко позволяю себе что то лишнее. Но тем не менее,начала стремительно поправляться и это не смотря на то,что ЕЖЕДНЕВНО занимаюсь,благо дома есть и вело-тренажер и беговая дорожка и гантели и скакалка, а еще ходила в фитнес-центр,но тем не менее,перло. С 75 вес вырос до 93. Редуксин назначил врач после полного обследования, сказала,что таким образом запустим обмен веществ, был огромный сбой на нервной почве. Ну вот и начала пить его (будь он неладен). Обмен веществ запустили, но сердце посадили капитально.
И,поверьте, я не истерю совсем,мне просто хочется предостеречь вас,чисто по человечески и сказать вам,что 15 кг-ну правда,много. Любой квалифицированный врач,исключая госпожу Малышеву,которая рекламу редуксина проводила массово, ну на то и денежки не слабые ей платились))). так вот,любой врач вам скажет,что для организма норма 5 кг потери веса в месяц и никак иначе. Это,даже,не из за стресса ,хотя,это тоже очень страшно. Просто потому,что ,чем быстрее вес вы теряете,тем быстрее он к вам возвращается потом. Вы же не будете редуксин пить вечно??? Не обижайтесь,обидеть вас не было и мысли

[chekina2]

Напишу -почему я стала пить редуксин-по назначению врача при весе 93 кг. Питаюсь я давно правильно,по системе -60 и как бывший спортсмен редко позволяю себе что то лишнее. Но тем не менее,начала стремительно поправляться и это не смотря на то,что ЕЖЕДНЕВНО занимаюсь,благо дома есть и вело-тренажер и беговая дорожка и гантели и скакалка, а еще ходила в фитнес-центр,но тем не менее,перло. С 75 вес вырос до 93. Редуксин назначил врач после полного обследования, сказала,что таким образом запустим обмен веществ, был огромный сбой на нервной почве. Ну вот и начала пить его (будь он неладен). Обмен веществ запустили, но сердце посадили капитально.
И,поверьте, я не истерю совсем,мне просто хочется предостеречь вас,чисто по человечески и сказать вам,что 15 кг-ну правда,много. Любой квалифицированный врач,исключая госпожу Малышеву,которая рекламу редуксина проводила массово, ну на то и денежки не слабые ей платились))). так вот,любой врач вам скажет,что для организма норма 5 кг потери веса в месяц и никак иначе. Это,даже,не из за стресса ,хотя,это тоже очень страшно. Просто потому,что ,чем быстрее вес вы теряете,тем быстрее он к вам возвращается потом. Вы же не будете редуксин пить вечно??? Не обижайтесь,обидеть вас не было и мысли

Екатерина,худенькой я никогда не была,но после родов набрала много,стало тяжело ,боли в ногах ,отеки,пью ред.1 мес еще мес пропить осталось,я много читала отзывов.Похудев за это месяц ушли отеки и боль в ногах,соль я не ем вообще (задерживает жидкость )поэтому жидкость лишняя ушла быстро,я не голодаю...некоторые тортики запивают редуксином,вот это не правильно...я и не говорю что все мои эти 15 кг заслуга редуксина,диета в первую очередь,съедаю я 1200 кал.ем все но по чуть чуть, может из этих 15 половина отеки?ведь 128кг это не 55?

[chekina2]

Вот уж кого-кого, а Малышеву я бы слушала в последнюю очередь...

Девченки ,лучше бы я вообще не писала,так и хотят уколоть!какая разница кто сколько потерял ,5 или 15кг

Вы просто почитайте ГРАМОТНЫХ врачей: 15 кг за месяц - это очень много и чревато большими проблемами со здоровьем. Дай Бог, чтоб вас это не коснулось!
А вот это:

меньше жрать нужно..и спорт!

Золотые слова!  И в таком коктейле редуксин и прочее абсолютно лишние!

15 кг от моего веса это ерунда,половина отеки были, ,теперь вес стал,и уходит жир,в нашей жизни ни кто ни от чего не застрахован.

[HelenD]

Девы, подскажите, после кесарева, через 2 месяца скручивания и пресс качать можно или еще повременить? почему-то до сих пор дискомфорт остался, там где шов. Вроде бы не болит, но кожа внизу живота, как после "заморозки"

Только сегодня читала журнал и там ком-ты про пресс, можно после кесарево 8-10 недель, если без осложнений и не сильно начинать, постепенно.