Биомедицинская коррекция организма. БК и БГ питание.

[Polina]

Как было доказано проф Гарварда Алесио Фасано, у ВСЕХ людей глютен активизирует выработку зонулина - физиологического модулятора внутриклеточных плотных соединений кишечника. Именно   зонулин решает, насколько плотной будет кишечная стенка или она будет "протекать" как при проницаемости кишечника. Именно  зонулин (а НЕ глютен) провоцирует воспаление и снижает количество Т-клеток, которые снижают воспаление.

Для возникновения проницаемости кишечника и др неблагоприятных состояний, необходимо сочетание ряда факторов:
- ген предрасположенность, факторы окр среды (экспозом),
- состояние кишечной микрофлоры,
- питание и образ жизни,
- стресс,
- первый прикорм и ГВ,
- история болезни (анамнез) и лечения итд

У подавляющего большинства глютен не вызывает проблем: кишечник очистился, ворсинки расправились - нет симптомов и проблем. НЕ НУЖНО сидеть на БГ диете.
у 6% - может быть пищевая чувствительность. Обратите внимание на состояние ЖКТ. ДЕЛО НЕ В ЕДЕ, а в вашем пищеварении!
у 1% - целиакия - аи. Показана диета без глютена, снижение гиперактивности иммунной системы
у 0,1% - аллергия, обусловленная выработкой ig к белкам пшеницы. Показано снижение гиперактивности иммунной системы и тем самым степени чувствительности

[SuperMum]

@SuperMum,  а с какой целью Вам рекомендовали исключить сахар?

Мне объяснили, что сахар исключается до тех пор, пока не исчезнут приступы.  Мол, он их подпитывает как бы, не могу сейчас красиво объяснить.

Вот именно, и мне кажется, что моему ребенку сахар в овощах и фруктах, в умеренных количествах, не вредит в плане эпи.  Вот и спрашиваю у опытных, что можете сказать о взаимоотношении сахара и эпи?

Давй порассуждаем.  Я добавляю глюкозу и фрукты.  Но это мое наблюдение за ребенком  и необходиостью для нее  сладкого.

Глюкоза участвует в усвоении  витамна Д - дальше связка кальций и т.д. -  кальций может не усваиваться а болтаться в крови и опять же вызывает приступы. Ты же читала, что кальций при  эпи  воодить крайне осторожно он вызывает приступы.
Глюкоза это пиание для мозга -  т.е ограничев поступление ее ты  "оскуднила "пиание для мозга -  от чего может и пошли ухудшения.

Я не говорю сейчас, что надо  обязательно всем поголовно вводиь сладкое!!!!!!!!!  Мы рассматриваем частный случай. 

Я знаю многих с эпи, кто наоборот добавляет   глюкозу.


Причина почему могут рекомендовать исключить сладкое - это разрастание на ней патогенки и от кишечника обостреие по эпи. Но если кишечник в порядке и сдерживается  АК, то фрукты идут не на корм патогенной мкрофлоры. +  ферменты делают работу.


Корявенько я объяснила, но с планшетки так нудобно, раз двадцать исправлять приходиься......

@Polina, да нормально объяснила ))) Спасибо!  Меня беспокоил факт "оскудения" именно из-за глюкозы, но она не только в сладких продуктах содержится.  Мы глюкозу мониторили как раз, всегда всё в норме было, тьфу, тьфу.  По моим наблюдениям, на очень сладкое (типа нектарин) ухудшение было сразу, невооруженным глазом, видимо действительно раскармливаем патогенную флору.  А вот ягоды, мёд в малых количествах, сок иногда свежевыжатый из фруктов, тут я не видела негативных реакций.  Поэтому, кончено, хочется уйти от ненужных ограничений.

Ты меня сейчас успокоила, буду потихоньку возвращать и смотреть на реакцию.  Только кишечник надо подремонтировать, а это долго...

[Мечты Сбываются!]

очень сладкое (типа нектарин) ухудшение было сразу

а как выражалось ухудшение?
у нас клубника вызвала усиление доброкачественных миоклоний, НО я не считаю что из за сладости, а из за раздражения ЖКТ уж очень едкий у нее сок, к тому же типу отношу и нектарин.

но это не с целью кого то переубедить, так...диалог

[SuperMum]

@SuperMum, согласна с Полиной, что нужно исходить из конкретного случая , если ты видишь разницу и подозреваешь причину этой разницы , то можно аккуратно попробовать ввести обратно немного фрукты, ягоды , ради молекул фруктозы, при этом не забывать про морковь , тыкву , ну и угдеводы из которых организм извлекает глюкозу . Сама тоже поискала -почитала , ничего вразумительного не нашла .
а вообще ты прияняла такое решение ограничить фруктами именно с домановской точки зрения ? просто если ребенку стало хуже , то какие тут могут быть вопросы ....

Танюш, нам диету как раз по Доману и составляли, там изначально категорически исключается всё сахаросодержащее.  Я не думаю, что ребёнку хуже стало именно из-за этого.  Это не сразу случилось и причин там много.  Просто, думаю, если бы такое ограничение работало для нас, я бы хотя позитивный эффект должна была заметить, а я разницы не вижу.

Я тоже пыталась разобраться, вроде как глюкоза для мозга наооборот хорошо.  Мне объяснили, чтобы поддерживать уровень глюкозы в крови, при отсутствии продуктов с высоким содержанием сахара (а сахар содержат практически все продукты, просто какие то много, а какие то мало), нужно часто кормить.  Это работало хорошо, глюкоза не падала, всегда была в норме.

Можешь посоветовать, как правильно обратно вводить продукты?  Я туплю, иногда не могу распознать реакцию.  Не давать же продукт каждый день подряд, а если раз-два в неделю давать, то может реакцию можно и не заметить (ну если не явное ухудшение).  Или как?

[SuperMum]

очень сладкое (типа нектарин) ухудшение было сразу

а как выражалось ухудшение?
у нас клубника вызвала усиление доброкачественных миоклоний, НО я не считаю что из за сладости, а из за раздражения ЖКТ уж очень едкий у нее сок, к тому же типу отношу и нектарин.

но это не с целью кого то переубедить, так...диалог

В течение получаса начинались судороги, и дальше еще часов восемь несколько раз подряд с перерывами.  Такое течение для нашей эпи не типично.  Похоже ведь на реакцию на нектарины?  А флора тогда в порядке должна была быть, мы как раз больше месяца дисбактериоз лечили и уже в конце лечения были, хорошие бактерии подсаживали.

Для сравнения, например, вчера малину давала свежую грамм 150, никакого негатива.  И при этом мы только после антибиотиков, подозреваю, что ЖКТ в полном ауте сейчас.

А может всё таки и раздражение ЖКТ… Надо будет еще понаблюдать.

[Мечты Сбываются!]

у меня нет грамотного объяснения, но я для себя считаю что нектарин стоит в одном ряду с клубникой, и цитрусовыми по агрессивности

[NAB]

@Мечты Сбываются!, Таня вот для моего гаже всего была клубника. Цитрусовые с года ел (умеренно) - нормально прокатывали. А клубника просто пардон, из попы выходила в неизменном виде, ещё и расстройстао кишечника давала.
Нектарины у нас поздно в обиход попали - вначале как-то се они дороговатые бвли, в сезон дешевых - брала по возможности наши фрукты сезонные, а эти же привоз, красивое и обработанное. Я и персики поккпала редко поэтому же (ждала наших а это так редко бывало)

[Laila123]

    Уже несколько дней читаю, вроде все ясно, что можно, что нет из еды. Но вот никак не пойму, как определить какие именно добавки вводить? Это врач должен подсказать? Может гомеопат будет знать?

Привет , Лейла ! Это Таня 
Добавки нужно вводить в соответствии с протоколом . Начинать нужно с базового протокола , но обязательно смотреть , что и как идет в конкретном случае . Мы полгода на диете , но из базового протокола прка немногое удалось ввести .
Начинали мы с ферментов , антикандидного протокола , занялись желчным и печенью ( частично , ТК все медленно ввожу , что -то вооьще не идет ) , теперь вот добавки ввожу, но я для начала по рекомендации харьковских врачей сдала Семе анализы , выявили проблемные места и начали вводить уже эти вещества , но с позиции биомеда ( доза , длительно введения , отслеживание реакции , формы веществ смотрела , читала , искала , заказывала ), как раз в чем у нас дефицит по анализам , входит в базовый протокол  ( не все , но есть совпадения ).   Теперь то , что ввела , еще решила по анализам смотреть, нет ли избытка. Пока вот такие выводы у нас .
Но вы если не на диетет, то сначала надо ее вычистить и стараться наладить пищеварение , в т ч с ферментами

Таня, спасибо! Мы диету начали несколько мес назад, но блин, я тогда даже подумать не могла сколько всего нюансов, их надо учитывать. А начинали мы стандартно -убрали картофель, глютен, молочку. А тут читаю, и столько всего! Вот про базовй протокол не могу найти. в общем - я ноль(((( Флаг таким мамам, как ты и @SuperMum! Столько всего знаете и понимаете. Я уже неделю не сплю, пытаясь разобраться и нифига :(

[Svetohek]

Конечно не в тему, но поделюсь личным опытом с клубникой. Вообще росла на колхозных полях с этой ягодой, по этому в сезон даже не знаю сколько её съедала, но с какого-то момента началась пищевая непереносимость. Причём нет никаких внешних проявлений в виде сыпи и чего-то подобного, но даже с одной съеденной ягоды начинается что-то вроде пищевого отравления: невыносимая головная боль, тошнота, и так несколько дней может продолжаться. вот теперь очень боюсь Светику её давать((((

[Vita_life]

@SuperMum, Тань, ты пишешь, что у вас кишечник сейчас не ах, что нужно долго его подремонтировать и потом только вводить заново фрукты, попробуй начать вводить с разрешенных фруктов, таких как Груша в разных видах к примеру. Мы кушаем грушу редко, реакция нормальная, но Я убрала яблоки и яблочное пюре вовсе, и так по анализам обозначается фенольное отравление. А по поводу ввода продуктов. я так и делаю - первый день чуть-чуть, если явных отрицательных реакций нету днем, то на завтра побольше, и так примерно около 5 дней смотрю. потом перехожу на другой продукт. и то надо смотреть, чтобы накопительной реакции не было. но по своей сути это и не аллергенные продукты у нас, пока я не хочу рисковать в начале пути и вводить ненужные продукты. и еще есть вариант как посмотреть реакцию, если какие-то продукты долго даются, то надо просто вывести этот продукт на недели две и потом обратно ввести его, если реакций нет, то смело продолжать.  Я пока такими правила пользуюсь, так как для нас сдать кровь по-прежнему стресс, и без того постоянно анализы нужны.
кстати, у нас после антибиотиков по ЖКТ наоборот улучшения странные начались. Однако, мы потравили что-то ненужное в кишечнике, хотя я еще не разбиралась в данном вопросе

[Vita_life]

    Уже несколько дней читаю, вроде все ясно, что можно, что нет из еды. Но вот никак не пойму, как определить какие именно добавки вводить? Это врач должен подсказать? Может гомеопат будет знать?

Привет , Лейла ! Это Таня 
Добавки нужно вводить в соответствии с протоколом . Начинать нужно с базового протокола , но обязательно смотреть , что и как идет в конкретном случае . Мы полгода на диете , но из базового протокола прка немногое удалось ввести .
Начинали мы с ферментов , антикандидного протокола , занялись желчным и печенью ( частично , ТК все медленно ввожу , что -то вооьще не идет ) , теперь вот добавки ввожу, но я для начала по рекомендации харьковских врачей сдала Семе анализы , выявили проблемные места и начали вводить уже эти вещества , но с позиции биомеда ( доза , длительно введения , отслеживание реакции , формы веществ смотрела , читала , искала , заказывала ), как раз в чем у нас дефицит по анализам , входит в базовый протокол  ( не все , но есть совпадения ).   Теперь то , что ввела , еще решила по анализам смотреть, нет ли избытка. Пока вот такие выводы у нас .
Но вы если не на диетет, то сначала надо ее вычистить и стараться наладить пищеварение , в т ч с ферментами

Таня, спасибо! Мы диету начали несколько мес назад, но блин, я тогда даже подумать не могла сколько всего нюансов, их надо учитывать. А начинали мы стандартно -убрали картофель, глютен, молочку. А тут читаю, и столько всего! Вот про базовй протокол не могу найти. в общем - я ноль(((( Флаг таким мамам, как ты и @SuperMum! Столько всего знаете и понимаете. Я уже неделю не сплю, пытаясь разобраться и нифига :(

я поделюсь записями- конспектами, с которых сама  начинала, тут спрашивала -читала, на другом форуме, советовалась. Это лишь мой опыт, возможно, я что-то упускаю. Но может это поможет тебе сдвинуться с мертвой точки и начать шаги вперед. Потому как в целом каждый шаг и каждая добавка занимает определенное время. Тем более все дети разные и нужно исходить из конкретно вашего случая, то как реагирую Муслим на все, он самый главный в этом деле. Игнорировать ничего нельзя. Действовать достаточно аккуратно, то с долей уверенности в успехе. Итак,
1- ЧИСТКА ДИЕТЫ. исключить глютен, казеин, сою, дрожжи, сахар , яблоки, банан, шоколад, помидоры  ( еще раз повторюсь это то, что я взяла во внимание) Запрещены добавки различные. Снизить в начале диеты серные продукты  (капуста и все родственники), лук, чеснок, яйца, горохово-бобовые, фрукты. Изначально мы так и сделали, вернее многого у нас и не было, но сейчас я буду вводить капусту , зелень и смотреть уже как на фоне общей диеты они пойдут. Но изначально этого ничего не было, дабы снизить нагрузку и выявить чистые реакции. Затем нужно обратить внимание на индивидуальные непереносимости.

2 шаг - ПОДДЕРЖКА кишечника .  я заказывала ферменты. На них увидела улучшения неоспоримое по перевариванию пищи. Выбор сделала в сторону растительных ферментов. Сначала давали реакцию немного на щеке, но я "перетерпела" и все-таки без ухудшений ввелось (они могут давать аллергич реакцию). Креон и др ферменты пока не хочу применять, поджелудочная еще не сформирована как надо, нагружать пока не вижу смысла.  Тут же читала, что многие короткими курсами применяют животные ферменты, что тоже хорошо сказывается на пищеварении и не вызывает привыкание со стороны поджелудочной.
тоже все индивидуально. Но можно начать хотя бы с заказа ферментов.

3 шаг ввела пробиотики. Пока удалось заказать лишь стабилизированные. Капсулы не глотаем, поэтому не знаю насколько удается бактериям пройти через желудочный барьер и остаться живыми. Рассматриваю в дальнейшем делать кисломолочку на тибетском грибе, но скорее всего на ореховом молоке или рисовом. Не решила пока. Гриб есть, решений нет. В холодное время буду пробовать более дорогие и хорошие пробиотики. Пока на постоянку.

4 шаг - Антикандидный протокол. я начала думать как бороться с кандидой, действие которой , мне не понятно. Но бороться надо. Благо есть травы антикандидные - душица, чабрец, толокнянка, также масло орегано, цитросепт , GSE  ( экстракт семян грейпфрута).  травы у нас не очень идут, GSE  получше, но даю постояно что-то , меняя через 2-3 недели. есть еще специальные ферменты, но это потом. пока только заказал их, не пробовала.

когда вводишь первую борьбу с кандидой обязательно подключить сорбены, чтобы токсины отводить. мы использовали энтеросгель. Нужно через 2 часа давать после аникандидного и примерно столько же после сорбента не давать ничего нужного , иначе соберет все и выведет.

Следующим шагом я изучала поддержку печени. Немного удалось ввести. Но сейчас лето и я убрала , позже введу на постоянку лецитин ( заказала с айхерба или эссенциале форте ), также есть травки для печени. Для себя отметила следующую схему , благодаря информации, которую тут размещали опытные девочки :
- хофитол/ разжижение желчи травкам : корень одуванчика, бессмертник песчаный, пижма, шиповник
- ввести расторопшу ( чего я пока не делала). Говорят хороша для печени, но бывает , что совершенно не переносится, поэтому я отложила этот вопрос.
- отметила для себя введение добавки  Idebone  ( заказала , но не ввела пока). потомдобрала информацию о том, что ат добавка входит в протокол по поддержке митохондрий, но как дополнение в убихинолу и др. Поэтому пока решила не вводить на постоянку, учитывая, что вообще в начале базового протокола.
- тут девочки рекомендовали на постоянку ввести антиоксидантную поддержку, в виде травок- ромашка, мята, календула, кошачья лапка, валериана.....чередовать между собой через 2-4 недели. но у нас с травами пока нелюбовь.
- введение фософлипидов, об этом я писала уже выше + таурин
витамины : А, Е, С, Р

это еще не все по печени, но как база. Мне пока не все удалось. Но частично.

я для себя приняла , что после выполнения основных моментов из всего вышеперечисленного я могу перейти к базовому протоколу:
ВИТАМИНЫ - С, К ( лучше в форме К 2), Д, В9 ( начала с него, так как недостаток фолиевой и в целом нарушен метиониново-фолатный цикл. Тут тоже потом мне уже узнаось , что есть разные формы фолиевой. Сначала пропили обычную, потом перешли на Folinic acid, теперь компаную с 5-MTHF) , А, остальные витамины группы В ( для себя решила вводить пока по одиночке, так как некоторые имеют отрицательные реакции , особенно при эпи, если все нормально пойдет, то перейду на комплекс витаминов В), Е, Холин (фосфотидилхолин) .....
МИНЕРАЛЫ- Магний, молибден, цинк ( с этого списка начала с цинка. взяла цинк пиколинат , так как считается хорошо усвояемой формой), кальций ( к нему нужно подготовиться, поэтому пока жду, когда введу все, что нужно для его усвоения).
НЕЗАМЕНИМЫЕ жирные кислоты .омега - 3 и 6.
Со-Q10
расторопша
это все указано у меня как базовый протокол. Но тут работы не на один месяц. Нужно подготовиться, устаканить борьбу с кандидой, иначе при вводе добавок, можно получить нехорошие последствия (раскормить ее). Вводить нужно аккуратно  все, дозировки подбирать аккуратно, не опираясь, на то, что у кого-то доза такая-то.  Я изложила то, как я понимаю работу с Семой на ближайшие месяцы. Долго я подготавливаюсь именно к введению основных витаминов и минералов, хочется все сделать аккуратно , без стрессов. После базового, там еще разные протоколы есть, некоторые из которых мне интересны. Всю информацию искала , основываясь на опыт других мамочек, и вот сама аккуратно пробую.
У вас все получится. Начни с заказа добавок. Можно поискать рекомендации для первого заказа. Когда в наличии уже что-то будет, легче начать и планировать следующий шаг.
мы начали со знакомства с харьковскими врачами, еще не имея на руках анализы, познакомилась с девушкой, которая рассказала мне о биомеде, об основных позициях, которые она учитывала бы при вводе рекомендаций докторов, пока я ждала анализы, у меня было время почитать, подумать. И при  первых назначениях я уже понимала какая моя роль в исполнении этих назначений, на что я буду полагаться в первую очередь. В общем все в комплексе. Спокойнее с анализами ? никто не запрещает на них обращать внимание, почему нет? главное ведь извлечь из всего этого пользу

[Shnuk]

Нектарин стоит в одном ряду что и персики и сливы!
персики снижают выработку фермента  PST (фенолсульфотрансферраза) который необходим для обезвреживания и вывода из организма фенолов, аминов и др токсичных в-в

[SuperMum]

@SuperMum, Тань, ты пишешь, что у вас кишечник сейчас не ах, что нужно долго его подремонтировать и потом только вводить заново фрукты, попробуй начать вводить с разрешенных фруктов, таких как Груша в разных видах к примеру. Мы кушаем грушу редко, реакция нормальная, но Я убрала яблоки и яблочное пюре вовсе, и так по анализам обозначается фенольное отравление. А по поводу ввода продуктов. я так и делаю - первый день чуть-чуть, если явных отрицательных реакций нету днем, то на завтра побольше, и так примерно около 5 дней смотрю. потом перехожу на другой продукт. и то надо смотреть, чтобы накопительной реакции не было. но по своей сути это и не аллергенные продукты у нас, пока я не хочу рисковать в начале пути и вводить ненужные продукты. и еще есть вариант как посмотреть реакцию, если какие-то продукты долго даются, то надо просто вывести этот продукт на недели две и потом обратно ввести его, если реакций нет, то смело продолжать.  Я пока такими правила пользуюсь, так как для нас сдать кровь по-прежнему стресс, и без того постоянно анализы нужны.
кстати, у нас после антибиотиков по ЖКТ наоборот улучшения странные начались. Однако, мы потравили что-то ненужное в кишечнике, хотя я еще не разбиралась в данном вопросе

Спасибо!  Попробую с груши начать.  Надеюсь, и мы не нужное потравили антибиотиками.  Тань, вот правда, после антибиотиков и у нас получше ситуация.  На неделе обещали кефирный гриб прислать, будет заселять животик полезными вещами

[SuperMum]

Нектарин стоит в одном ряду что и персики и сливы!
персики снижают выработку фермента  PST (фенолсульфотрансферраза) который необходим для обезвреживания и вывода из организма фенолов, аминов и др токсичных в-в

Вот это да, ё моё   

@Shnuk, а где можно список вот таких вот вредных продуктов почитать?  Я сливы полезными считала, а оно вон как...

[Shnuk]

http://autism-biomed.narod.ru/index/phenols/0-28
вот тут.
там прокрутите, чуть ниже таблица по пищевым продуктом по содержанию фенолов, аминов и глютаматов

[SuperMum]

http://autism-biomed.narod.ru/index/phenols/0-28
вот тут.
там прокрутите, чуть ниже таблица по пищевым продуктом по содержанию фенолов, аминов и глютаматов

Спасибо