Худеем вместе к 8 Марта!!!!

[Бульбасик]

Ну, что красотки заканчиваем праздничные зажоры , меняем батарейки в весах и погнали?

Условия прежние, все желающие пишут свои параметры, рост, вес, желаемый вес и прикрепляют фото весов, отчёт как всегда по четвергам(без фото весов)!!!
Марафон продлится с 9 января по 5 марта! Всего 2 месяца! Не ставьте заоблачных целей!!!
Ответственная за табличку @Samantha  а Наташу @NAB буду просить прикреплять 
Я веду марафон
Выкладывайте кто хочет фото, что кушаете, делитесь рецептами, мотивашками и диетами! Поддерживайте друг друга!!!!
Всем желаю позитивного настроя и достижения результатов!!! 





Ну что, девочки стройняшки! поздравляю нас с окончанием марафона иииии...
вот наша итоговая табличка) 



(добавила ИМТ достигнутого веса)

[DaLi]

Всем утро, сегодня порадовал отвесик, 62,3.
Заметила,если голодаю вечером,то утром отвес, если ем даже в пределах калорий или не отвешивает или даже привес.
Думаю,что все таки в интервальном голодании что то есть, но я все равно не смогу так долго не есть, у меня получается,что я голодаю 10-12 часов.

На завтрак каша с манго и шоколадные шарики (вчера вечером о них мечтала) и капучино. Завтрак на 515 калорий.

[Bettina]

У меня сегодня падчерица прилетает, как бы не закончился на этом мой марафон 

[Княгиня Мышкина]

доброе утро! 60,6 кг )))

[pirozhok]

Доброе утро ! 66.7

Сырники +ром баба ( вместо вина вечером )+ кофе

[Нима]

@Бульбасик, Катенька, я сегодня отправила денюшку под девизом "приз суперпохудашке"))) спасибо, что занимаешься этой орг. работой! 

[Бульбасик]

@Нима, Ага, я получила, Оль! Так и поняла, что это ты))

[Бульбасик]

У меня тоже вес сдвинулся, но впереди выходные, подруга приедет с пивом с рыбой 

[bilberry-10]

У меня вес больше не движется. А завтра в ресторан 
Сегодня 1572ккал и всего 7475 шагов. Ходьбой было некогда заниматься, потому что генералила дом устала как собака, а прошла в итоге мало  на обед делала горбушу на пару, рис и салат из морской капусты 466ккал

На 3жин была она же, но просто с огурцами. 276ккал.но было много перекусов.

[DaLi]

У меня завтра тоже встреча с подругами.. ох, хоть бы не сорваться. Ещё пмс, очень хочу есть.. держусь из последних сил))))

[Samantha]

 добрый вечер красотуни)
 а вот и таблица
 



никому же не нужен процент отвеса каждую неделю? то есть я скрою эту графу, дабы таблица не была такой широкой, общий процент останется и будет каждую неделю новый

[Бульбасик]

@Samantha, Да, думаю, скрой. В финал выложишь процент и там победитель будет виден..Да?

[Бульбасик]

Наш лидер за 2 неделю-Катюша @мама катя и викуля,
Ты умничка, так держать!!!Не сбавляй оборотов!!!!
 

[Бульбасик]

@Гааб Светлана, Светушку тоже хочу отметить...Не двигалось, не двигалось, а вон оно как могёшь!!!

[мама катя и викуля]

Наш лидер за 2 неделю-Катюша @мама катя и викуля,
Ты умничка, так держать!!!Не сбавляй оборотов!!!!
 

@Бульбасик,
Не ожидала, зашла, а тут такое, приятно) ))
Спасибо, Катя❤️

[bilberry-10]

  @мама катя и викуля, Катя, поздравляю!