Худеем вместе к 8 Марта!!!!

[Бульбасик]

Ну, что красотки заканчиваем праздничные зажоры , меняем батарейки в весах и погнали?

Условия прежние, все желающие пишут свои параметры, рост, вес, желаемый вес и прикрепляют фото весов, отчёт как всегда по четвергам(без фото весов)!!!
Марафон продлится с 9 января по 5 марта! Всего 2 месяца! Не ставьте заоблачных целей!!!
Ответственная за табличку @Samantha  а Наташу @NAB буду просить прикреплять 
Я веду марафон
Выкладывайте кто хочет фото, что кушаете, делитесь рецептами, мотивашками и диетами! Поддерживайте друг друга!!!!
Всем желаю позитивного настроя и достижения результатов!!! 





Ну что, девочки стройняшки! поздравляю нас с окончанием марафона иииии...
вот наша итоговая табличка) 



(добавила ИМТ достигнутого веса)

[DaLi]

@мама катя и викуля, Катя, поздравляю!! Так держать)

[ell]

Девочки поздравляю всех!!!! Я ваш фанат..

[DaLi]

У меня сегодня опять привес небольшой, болтается 200 грамм туда-сюда)
На завтрак овсянка с киви и грушей, немного шоколадных шариков с капучино.

[pirozhok]

Доброе утро !

Снова 65.9)) блин блинский

[Samantha]

@Samantha, Да, думаю, скрой. В финал выложишь процент и там победитель будет виден..Да?

Да, так и сделаю!


У меня пошла вторая неделя МОЛОДЦА) вчера после 1424 ккал очень хотелось на ночь половину банана или рафаэлло съесть, но вовремя написанная буква М придала силы сдержаться

Как то странно мне YAZIO считает Завтрак 423 - Обед 564 - Ужин 353 - Перекус 71 :
очень плотный обед и маленький перекус, крою по-своему..

Отправлено с моего SM-A505FN через Tapatalk

[DaLi]

@Samantha, у меня есть такая тема,что если я начну есть, типо яблочка, то потом я уже не остановлюсь... И смету всё на своём пути)))))
Поэтому я стараюсь ничего не есть вообще в таких случаях.

[Бульбасик]

@Samantha, у меня есть такая тема,что если я начну есть, типо яблочка, то потом я уже не остановлюсь... И смету всё на своём пути)))))
Поэтому я стараюсь ничего не есть вообще в таких случаях.

Ты всё время как про мня пишешь. Я тоже не могу-кусочек курочки, яблочко..если попало в рот, то всё-держите меня семеро.
 

[Бульбасик]

@Bettina, Танюша! С Днём Ангела!!!!!Пускай он всегда будет рядом и оберегает от всех бед!!!

[DaLi]

@Samantha, у меня есть такая тема,что если я начну есть, типо яблочка, то потом я уже не остановлюсь... И смету всё на своём пути)))))
Поэтому я стараюсь ничего не есть вообще в таких случаях.

Ты всё время как про мня пишешь. Я тоже не могу-кусочек курочки, яблочко..если попало в рот, то всё-держите меня семеро.

Поэтому лучше не начинать

[мама катя и викуля]

Спасибо, девочки😘@bilberry-10, @DaLi,

[Samantha]

@Samantha, у меня есть такая тема,что если я начну есть, типо яблочка, то потом я уже не остановлюсь... И смету всё на своём пути)))))
Поэтому я стараюсь ничего не есть вообще в таких случаях.

Есть такое

Отправлено с моего SM-A505FN через Tapatalk

[Samantha]

Недобор по углям и белкам, зато тортик был на ужин

Отправлено с моего SM-A505FN через Tapatalk

[pirozhok]

Добро утро !

[Гааб Светлана]

@Бульбасик,  Катя,я только отправила тебе денюшку. Дмитрий Леонидович Г- это я 

[Ubuntu]

вчера с мужем выпили текилы. Ничего себе она калорийная....