Осенний марафон похудения

[*Даша*]

 команда Sexi




Общий командный вес СтройНяшки  450.6  358,4(без @Златовласкин)
А хотим 397 , сбросить надо 53,6(11,89%)


*Даша*
64,2   62,6 (-1,6) 61,1 (-1,5).........59

Диминамама
62,5  59,6 (-1,9).....55

ЛЕМОНИСНИКЕТ
83,6  78 (-5,6)....77


Златовласкин
92,2   84,8(-7,9)........79
рукавичка
77,4 76,6 (- 0,8) 77,2 (+0,6)....72
Aria
70,7  68,6 (-2,1)..55


1 неделя  - 10,1кг (2,2% от общей массы)
2 неделя  -4кг (0,88% от общей массы)
3 неделя   -1,7кг (0,37%)
4 неделя   -1,5кг (0,33%)
Месяц -17,3кг (3,78%)
5 неделя  -4,1кг (1,14%)
6 неделя  +1,7 (+0,47)!!!!!!!!!!!
7 неделя  -0,4
8 неделя  -1,9
Месяц  -4,7кг
9 неделя  -1,2
10 неделя  - 0,2
11 неделя  -0,7
12 неделя  -1,9
Месяц  -4кг (1,11%)
13 неделя  -1,7


Итоговый общий вес 338,7 -19,7кг (-5,49%)

[мама катя и викуля]

Доброе утро всем! Оля,  как пирожные,  вкусные были?
Девочки ,подарки на нг купили родным? Дом украсили? Настроение новогоднее ? Новый год уже совсем рядом

[bilberry-10]

@мама катя и викуля, я тоже боюсь собак. Недавно той пудель чуть не укусил. Мелкий, а злой как собака выскочил их чьего то двора и сразу на меня. Хорошо, что не овчарка из соседнего двора)))
Вот сегодня я одна с детьми, поэтому буду ходить по дому.
На завтрак у меня опять сырники и кофе. Днем буду варить окорочок, гречку. Перекусываю мандаринами. Хорошо, что конфет дома нет. Не соблазняет.

[bilberry-10]

Настроение вполне новогоднее. Завтра будем ставить ёлку и украшать дом. И снаружи. Муж обещал уличную гирлянду купить. А большая светящаяся звезда на окно у нас есть. Будем создавать настроение прохожим. А то у кого не спросишь - нет новогоднего настроения.
Подарки ещё не все купили. Родителям чай-кофе-красивые печеньки.

[pirozhok]

Доброе утро!

Да, ром Баба отличная была .как понервничаешь , сразу на сладкое тянет

Я тоже возобновила 🎾🎾🎾

Три раза на неделе . Тяжело после перерыва

Мы подарки всем подарили уже )

И учителям и родственникам .
Ребёнку только нет ещё . Кофту заказала , не доставили ещё

[мама катя и викуля]

@pirozhok, рано вы задарили подарки )
@bilberry-10, здорово,что настроение новогоднее!
Покажи нам потом красоту, как дом украсили!

[bilberry-10]

@мама катя и викуля, будет скромно. Но всё же...))) покажу.

[bilberry-10]

Стихи

[МамаОкс]

@МамаОкс, вобще обязательно было ,это сейчас мы уже расслабились,давайте следующее воскресенье без фото и добавим уже в конце марафона тогда !

@мама катя и викуля, Катя, ясно. Значит, я неправильно поняла. Я решила, кто хочет, тот и размещает фото каждое воскресенье. Помню, что не всем было это удобно.  А в воскресенье читаю, Катя просит поверить ей на слово, и у меня закрались сомнения.  Что же мне не сказали, что я косячу?)) Я прошу  тоже мне поверить, информация верная от меня была.))  Я для того и в марафоне, он мне помогает поддерживать вес, а без него мне дисциплины не хватает.))

Настроение в теме новогоднее! Здорово! Мы ничего пока не украсили и не нарядили.

[мама катя и викуля]

Стихи

[мама катя и викуля]

Доброе утро! Мы на выходные уехали в горы,завтра я без отчета ,прошу простить разочек, отчитаюсь уже по итогу марафона

[bilberry-10]

@мама катя и викуля, Катя, какая красота! Зимняя сказка))) волшебных выходных!

[Бульбасик]

@мама катя и викуля, Кать. как здорово! Это так по Новогоднему, за город, на воздух! Хорошо отдохнуть!

[pirozhok]

Девочки , всем хорошего настроения и отдыха !

[мама катя и викуля]

@pirozhok, @Бульбасик, @bilberry-10,  спасибо,девочки!

[мама катя и викуля]

Доброе  утро 🌄