Осенний марафон похудения

[*Даша*]

 команда Sexi




Общий командный вес СтройНяшки  450.6  358,4(без @Златовласкин)
А хотим 397 , сбросить надо 53,6(11,89%)


*Даша*
64,2   62,6 (-1,6) 61,1 (-1,5).........59

Диминамама
62,5  59,6 (-1,9).....55

ЛЕМОНИСНИКЕТ
83,6  78 (-5,6)....77


Златовласкин
92,2   84,8(-7,9)........79
рукавичка
77,4 76,6 (- 0,8) 77,2 (+0,6)....72
Aria
70,7  68,6 (-2,1)..55


1 неделя  - 10,1кг (2,2% от общей массы)
2 неделя  -4кг (0,88% от общей массы)
3 неделя   -1,7кг (0,37%)
4 неделя   -1,5кг (0,33%)
Месяц -17,3кг (3,78%)
5 неделя  -4,1кг (1,14%)
6 неделя  +1,7 (+0,47)!!!!!!!!!!!
7 неделя  -0,4
8 неделя  -1,9
Месяц  -4,7кг
9 неделя  -1,2
10 неделя  - 0,2
11 неделя  -0,7
12 неделя  -1,9
Месяц  -4кг (1,11%)
13 неделя  -1,7


Итоговый общий вес 338,7 -19,7кг (-5,49%)

[мама катя и викуля]

@мама катя и викуля

Катрин , а можно в табличку рост писать ?

А то не понятно с кто с кем соревнуется ))


65 кг при росте 150 и 170 разные все-таки вещи

Оля, табличку делала на скорую руку,полную табличку ,очень надеюсь,нам составит Саманта,жду ответа от нее,подпишу пока от руки рост,если нужно

[Диминамама]

Девочки,простите,я чего то не поняла.Это что за странные наезды,может к вам в тему совсем не заходить,у вас тут отдельный клан,если заходить,то молча читать и пошли вон от сюда.
Еще раз,@Мама Дрю, ты написала про нашу тему,тебя за язык ни кто не тянул,вот и обращалась бы конкретно к своим девочкам,ты сама нас тронула.

Олеся зашла нас поддержать и ничего такого она не сказала обидного,просто свое видение, так сказать взгляд со стороны)

да пожалуйста, пусть кто хочет поддерживает и фоткайтесь, только почему надо другую команду гестапо называть.  Зачем же гадости говорить? Поддерживайте друг друга без принижения отличных от ваших методов

[Бульбасик]

меня наоборот Кати фото приучили красиво завтракать, я стала варить каши каждое утро почти, сверху красиво ягодки или кусочки банана, или бутерброд с красной рыбкой вместо бутерброда с колбасой.
после таких фото как раз и вредного что-то и не хочется

И мне фотки очень нравятся, всё культурно, красиво!!

И согласна, что сидеть на диете-это всегда срыв..

[pirozhok]

А я себе посуду красивую заказала для красивого приёма пищи )) и фоток

А вообще девочки , не о чем нам спорить вроде 

[Мама Дрю]

Есть надо именно красивую и вкусную еду, Тольку ту, что нравится .

в точку! у меня есть любимая кружка, из которой я пью кофе. есть другая любимая кружка для чая.
я очень много времени ела на ходу, просто закидывая в себя еду, не обращая внимание какую и из какой посуды я ем, просто на автомате.
мне понадобилось много времени, чтобы прийти к тому, что важно не сколько ты съел, а что и как и из какой посуды.
сейчас я могу налить себе кофе с молоком, в красивую кружку, без сахара и выпить ее с большим удовольствием, ощущая вкус кофе, а не сахара
но утром я пью кофе с ложкой сахара, включаю голову глюкозой

можно есть многое, но в разумных пределах

а мы здесь и болтаем и худеем и фотографируем,у каждого свои методы)

у меня зрительная память,  я текст воспринимаю как картинку, и фото для меня - это законченная картинка общения  когда я вижу фото, я представляю себе девочек на их кухне) в голове сразу картинка выстраивается, мы становимся ближе 

[Мама Дрю]

И мне фотки очень нравятся, всё культурно, красиво!!

Катя, вот не так давно ты описывала ваши дни с Сашей на море, я каждую твою серию читала залпом, после прочтения смотрела фото и у меня было ощущение, что я тоже побывала с вами и на пляже, и видела, как мальчик крутит сладкую вату под музыку, и как в ресторане с вами плясала странная тётя) и сына Андрея хозяйки на лисапете я тоже увидела 
потому ну не пойму я что криминального-то в фото еды?!

А я себе посуду красивую заказала для красивого приёма пищи )) и фоток

я недавно случайно набрела на отдел посуды новый для меня, разбег цен там от очень дороГо до адекватных цен, вышла оттуда с 2 кружками)) но я точно туда вернусь еще не раз 

[Мама Дрю]

да пожалуйста, пусть кто хочет поддерживает и фоткайтесь, только почему надо другую команду гестапо называть.  Зачем же гадости говорить? Поддерживайте друг друга без принижения отличных от ваших методов

@Диминамама, знаете, есть такое понятие народный фольклор? вот у меня сестра родилась очень маленькая и была все детство маленькая и худенькая, помню фразу кого-то из родни, что-то про Бухенвальд, настолько она была худющая в детстве.

и про гестапо - из той же области, есть такие речевые обороты, которые переходят из поколение в поколение и уж точно не с целью кого-то оскорбить

@Мама Феди Ксюши и Сёмы Олечка, огромное спасибо тебе за твою теплоту!
мы сегодня получили посылку и я обалдела от ее размера

пришли домой, сразу открыли)) а там - ну просто новый год! и наборы пряников три коробки! безе, печенье, тоффи фи, все так аккуратно упаковано, чтобы доехало в целости и сохранности.
я поделюсь с твоего разрешения твоими сладостями с мамой и сёстрами
спасибо тебе еще раз , мне очень приятно 

Оля, табличку делала на скорую руку,полную табличку ,очень надеюсь,нам составит Саманта,жду ответа от нее,подпишу пока от руки рост,если нужно

Катюш, таблица в Экселе нужна ? я могу сделать

[мама катя и викуля]

@Мама Дрю, да ,если не трудно тебе, сделай пжл,я с таблицами не дружу(
Олеся , похвались посылкой то

[мама катя и викуля]

Олеся, Оля,я тоже обожаю красивую посуду,прям больная по посуде ,постельному и шторам

[Бульбасик]

Олеся, Оля,я тоже обожаю красивую посуду,прям больная по посуде ,постельному и шторам

Мы это заметили, что бы больная И это здорово- по красивым вещам быть больной! И нас заражаешь Спасибо

[Бульбасик]

потому ну не пойму я что криминального-то в фото еды?!

@Мама Дрю, Это на мой взгляд,  от неуверенности в себе. Как грится-волка бояться в лес не ходить..мне так кацца) (читай худеть и еды бояться)

[Мама Дрю]

@мама катя и викуля, Катюш, завтра с компа сделаю

Посылка вот)




И я тоже обожаю посуду, постельное и шторы))
Шторы , конечно , не так часто покупаю , как хотелось бы ))

[мама катя и викуля]

Доброе утро  🌄

[мама катя и викуля]

@Мама Дрю, какие прянички,безешки,класс, не зря старалась,Олесь)))
@Бульбасик, заметно,да

[мама катя и викуля]

63.3(-500)