Осенний марафон похудения

[*Даша*]

 команда Sexi




Общий командный вес СтройНяшки  450.6  358,4(без @Златовласкин)
А хотим 397 , сбросить надо 53,6(11,89%)


*Даша*
64,2   62,6 (-1,6) 61,1 (-1,5).........59

Диминамама
62,5  59,6 (-1,9).....55

ЛЕМОНИСНИКЕТ
83,6  78 (-5,6)....77


Златовласкин
92,2   84,8(-7,9)........79
рукавичка
77,4 76,6 (- 0,8) 77,2 (+0,6)....72
Aria
70,7  68,6 (-2,1)..55


1 неделя  - 10,1кг (2,2% от общей массы)
2 неделя  -4кг (0,88% от общей массы)
3 неделя   -1,7кг (0,37%)
4 неделя   -1,5кг (0,33%)
Месяц -17,3кг (3,78%)
5 неделя  -4,1кг (1,14%)
6 неделя  +1,7 (+0,47)!!!!!!!!!!!
7 неделя  -0,4
8 неделя  -1,9
Месяц  -4,7кг
9 неделя  -1,2
10 неделя  - 0,2
11 неделя  -0,7
12 неделя  -1,9
Месяц  -4кг (1,11%)
13 неделя  -1,7


Итоговый общий вес 338,7 -19,7кг (-5,49%)

[мама катя и викуля]

Доброе утро!

[Мама Дрю]

@мама катя и викуля, оранжевое солнце, оранжевый мандарин 🍊
Классный завтрак 😻

[Бульбасик]

@Бульбасик, разгрузочный день удался?)

Не шмогла

[мама катя и викуля]

@Бульбасик, ну е мое,что тебя сбило с пути истинного ? 

[Бульбасик]

@Бульбасик, ну е мое,что тебя сбило с пути истинного ? 

Котлета не помню как в рот затолкала @мама катя и викуля,

[мама катя и викуля]

@Бульбасик, Катерина, что то у тебя последнее время, провалы в памяти 

[Бульбасик]

@Бульбасик, Катерина, что то у тебя последнее время, провалы в памяти 

@мама катя и викуля, Да, Кать..прям замыкает не по деццки

[мама катя и викуля]

И главное, в нужный момент все

[мама катя и викуля]

Обедоужин)

[мама катя и викуля]

Ну что,команда красных бархатных труселей,к завтрашнему взвешиванию готовы?)
Кто чего вкусненького себе на завтра приготовил?
У меня с утра бутик с икрой ,на обед еще не придумала,а на ужин бокал вина с сыром с плесенью хочу,не много хотелок  то?)))

[pirozhok]

Добрый день!

Я вернулся

Завтрак +обед ,

На ужин сливы )

[pirozhok]

Ну что,команда красных бархатных труселей,к завтрашнему взвешиванию готовы?)
Кто чего вкусненького себе на завтра приготовил?
У меня с утра бутик с икрой ,на обед еще не придумала,а на ужин бокал вина с сыром с плесенью хочу,не много хотелок  то?)))

У меня на сливы Надежда большая ))

[NAB]

@pirozhok, тогда дай им подлежать сутки в тепле
А всерьёз, в жизнь не забуду сливу, одну, пролежала мытая ночь на тарелке , в холодильник не убрали. И я её съела. Одну.
Такого жесткача с кишечником и с больших гадостей с большим количеством не было. Неделю моя пиСЧа основная была рисовый отвар

[pirozhok]

@pirozhok, тогда дай им подлежать сутки в тепле
А всерьёз, в жизнь не забуду сливу, одну, пролежала мытая ночь на тарелке , в холодильник не убрали. И я её съела. Одну.
Такого жесткача с кишечником и с больших радостей с большим количеством не было. Неделю моя пиСЧа основная была рисовый отвар

О! @NAB спасибо за совет . Опробую )))

[NAB]

@pirozhok, лучше не надо.
У меня ощущение было, что вся слизистая в кошках съезда. Че уж там за дрянь разрослась не знаю.