Марафон похудения Весна-время перемен

[мама катя и викуля]

Дорогие девочки, все знают, что весна-время перемен, природа просыпается от зимней спячки, все оживает, расцветает и благоухает, так давайте и мы встряхнемся, улыбнёмся и пойдём навстречу своей мечте, шаг за шагом, приближаясь к заветной цели! Главное точно знать, что нам это надо и зачем нам это надо , тогда все получится 100%!
Рисуем в голове картинку новой себя, лёгкой, позитивной, стройной, подтянутой и вперёд, вперёд и только вперёд!!! У нас с вами на все, про все, есть  11 недель!
Марафон продлится с 16 марта по 31 мая, немного изменю условия, отчёты теперь будут по воскресеньям, чтоб не было зажоров по выходным, в воскресенье с утра проснулись, встали на весы, отчёт сюда и как награда за правильную неделю, воскресный Читмил, в пределах разумного, конечно!
Ещё из нового, давайте добавим отчёты по воде и шагам, если есть желание и возможность, каждый вечер пишем небольшой отчётик, сколько выпили водички, сколько шагов прошли, делаем скрины приложений и сюда, так же приветствуются фото завтраков, обедов, ужинов!
Согласны? Тогда начинаем, пишем, рост, вес, желаемый вес, с помощью чего худеем и прикладываем фото весов!
Побежали?
Торжественно открываю первую неделю нашего марафона 16.03.-23.03!



P. S. Девочки, как насчёт призового фонда, будем или нет, как вы скажете так и сделаем! Голосование закрепила сверху.


Итог марафона

[yanulyasem]

@мама катя и викуля, с прошедшим🌺 пусть все мечты сбываются 🙌

[Бульбасик]

@NAB, Точно, Наташ..муж раньше мне говорил-дак нафик эта теплица, купим огурцов, с сейчас согласился мне её сделать, сам!!!!

[Бульбасик]

@мама катя и викуля, Кать, такая фотка клёвая с шарами. Модница, постойневшая!!!

[NAB]

@Бульбасик, вот так их и к подвигам сподвигать

[Бульбасик]

@NAB, Может грит курочек заведём? А сам потом-да мне и не убить же..будут потом такие, размером со страусов бегать по огороду..не не будем..потом-может свинку? Сам себе отвечает..не подружимся же с ним..как я друга съем потом...не не будем...Но мысли о хозяйстве крутятся...Закрутятся. коль без работы сидит...

[МамаОкс]

@мама катя и викуля, Катя! Можно я ещё и  здесь поздравлю с прошедшим днём рождения и добавлю благодарность?  Спасибо за ведение этого марафона и темы! Я тут несколько дней назад неправильно поняла слова про финишную прямую, решила, что осталась неделя, и прямо что-то расстроилась.:)) Думаю, как я так неправильно поняла, думала, что до лета марафон. День ходила, грустила.:)) Потом решила перечитать верхнее сообщение, увидела, что, нет, до 31 мая, и обрадовалась, даже очень. Вот как прикипела к марафону.:))
К своим поздравлениям добавляю благодарность. )) Спасибо за ведение марафона и за то, что он есть. ))
Фото очень классные!

[мама катя и викуля]

@МамаОкс, спасибо большое, очень приятно

[мама катя и викуля]

[Samantha]

Ох уж эта суббота

[bilberry-10]

Предлагаю сделать енота символом нашего марафона

[мама катя и викуля]

Согласна😁

[yanulyasem]

Всем привет) приятный отчет на этой неделе- 88,5🌺

[мама катя и викуля]

[мама катя и викуля]

Всем привет, как я и предполагала, весы меня сегодня не порадовали, +2кг,вот тебе и пивко и роллы и шампанское  одно радует, завтра начинается Прорыв, надеюсь скину быстро это безобразие 

[pirozhok]

Недоброе утро))

67 ( +700)

Расслабилась...