Система Двигательной Коррекции ДЦП Светланы Грибовой

[Istrinka]

Эта тема посвящена Системе Двигательной Коррекции (СДК) ДЦП и ДЦП-подобных нарушений Светланы Грибовой.

Основной и единственный первоисточник информации по СДК - сайт motional-correction.ru (или motional-correction.com). Там уже опубликованы основные материалы, описывающие СДК, и в дальнейшем всё будет публиковаться именно там. Большая часть информации по СДК доступна только зарегистрированным пользователям сайта. Регистрация - свободная и бесплатная.

Видео-материалы, иллюстрирующие СДК, размещены на видео-хостинге Vimeo в приватной группе "Двигательная коррекция" (https://vimeo.com/groups/motioncorrection). Доступ в группу производится только по приглашениям. Приглашения получают только зарегистрированные пользователи сайта motional-correction.ru.

Ответы на часто задаваемые вопросы размещены на первой странице данной темы, во втором сообщении. https://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=36444.msg1253563#msg1253563

Ссылки на различный инвентарь, который необходим или может быть полезен. Я тогда просто перекопирую сюда (но не могу гарантировать, что все ссылки - рабочие, некоторое время не проверяла, а прямо сейчас - некогда). В общем, выложу, как есть. А там разберёмся.

(кликните для показа/скрытия)

1. ВАЛИК-ЗМЕЙКА

http://www.akusherstvo.ru/magaz.php?action=show_tovar&tovar_id=20727


2. СТУЛЬЧИКИ

http://aconit.ru/ozdorovlenie-i-reabilitatsiya/stul-uglovoy/

http://rovno.rov.olx.ua/obyavlenie/reabilitatsionnoe-kreslo-dlya-detey-bolnyh-dtsp-IDah3KX.html#2486aecd1e

Стульчик + закреплённая обувь
https://api.asm.skype.com/s/i?0-weu-d1-79a09f8a831ed73076e3f7d7773bdf37

http://www.livingmadeeasy.org.uk/children/corner-or-floor-sitting-chairs-p/tumble-forms-2-universal-corner-chair-0005067-2843-information.htm


3. БАЛАНСИРОВОЧНЫЕ ДИСКИ

55 см
http://www.kidstale.ru/massazhnyy-balansirovochnyy-disk-disco-sportdiametr-55sm/

http://www.elephant.ru/?item=16280

33 см
http://agmashop.ru/item/445-disk-balansirovochnyjj-ravnovecie-pilates-air-cushion?gclid=CLHQ4N36-sQCFcPNcgodvXcAww

60 см
http://shop.vdm.ru/index.php?productID=343391&picture_id=6261112

Разные
http://fitfan.ru/inventar/5529-balansirovochnyjj-trenazher.html


4. МЯЧИ-ВАЛИКИ:

1. 60х110 см
http://www.amazon.com/Cando-30-1782-CanDo-Inflatable-Roll/dp/B001RQ0BYQ/ref=pd_sim_sbs_sg_2?ie=UTF8&refRID=0CN6KNB5G3FRRXTWBX89

2. 50х100 см
http://www.amazon.com/Cando-30-1781-CanDo-Inflatable-Roll/dp/B001RQ5G9G/ref=pd_sim_sbs_sg_4?ie=UTF8&refRID=0CN6KNB5G3FRRXTWBX89

3. 40х90 см
http://www.amazon.com/Cando-Inflatable-Straight-Rolls/dp/B000B6CKNS/ref=pd_sim_sbs_sg_14?ie=UTF8&refRID=0VPG43XMHQYY79HRR2HN

http://www.amazon.com/Cando-30-1780-CanDo-Inflatable-Roll/dp/B001RPY1WU/ref=pd_sim_sbs_sg_1?ie=UTF8&refRID=0CN6KNB5G3FRRXTWBX89

4. Обозначенный диаметр 53 см, на деле - 37-39 см
http://www.amazon.com/Burst-Pump-Capacity-Quality-Approved/dp/B008571EJQ/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1428986208&sr=8-3&keywords=Oval+Gym+Ball

http://www.sports-hoop.com/product.php?pid=99

5. Обозначенный диаметр 40 см, на деле - 30-35 см
http://www.sports-hoop.com/product.php?pid=98

В России:

1. 45х90 см
http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=3281
(этот менее удобный, диаметр фактический у них один с тем что 50см, и длина 90 см всего)

2. 50х100 см
http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=3282

3. 60х130 см
http://shop.vdm.ru/index.php?productID=345224


5. НАДУВНЫЕ ВАЛИКИ

1. Обозначенный диаметр 17 см (по факту - 15 см)
http://www.tanita-shop.ru/product/formula-fit-roll/

2. Обозначенный диаметр 18 см (по факту - 16 см)
http://aconit.ru/fitboly-i-myachi/valik-dlya-aerobiki-18kh75/


6. ВЕРТИКАЛИЗАТОРЫ

1. Свободные (табуретки):

http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/40242865/

http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/70087212/

2. Просто вертикализаторы:

http://www.almedika.ru/0,2/reabilitatciya/detskaya-reabilitatciya,0,0,4309/

http://www.almedika.ru/0,2/reabilitatciya/detskaya-reabilitatciya,0,2/


7. ШВЕДСКАЯ СТЕНКА

Расстояние между планками шв. стенки. У меня - 13 см. Без учёта диаметра самой планки (у меня примерно 2,5 см). Думаю, вплоть до 15 см между планками (от нижнего края верхней планки до верхнего края нижней) будет вполне приемлемо.

http://www.protexgarant.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=47:2008-10-08-06-22-54&catid=13:reabiltacia&Itemid=61


8. БРУСЬЯ
http://www.protexgarant.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=50:2008-10-08-06-27-05&catid=13:reabiltacia&Itemid=61

9. БАЛАНСИРОВОЧНЫЕ ДОСКИ
http://www.protexgarant.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=167:2011-09-01-10-33-09&catid=7:conduktiv&Itemid=54


10. УТЯЖЕЛИТЕЛИ "КАРКАСНЫЕ"
http://tao.ru/catalog/sport/po-vidam-sporta/yoga-fitnes-aerobika/inventar/utyazheliteli/Yve4Dyh.html

11. ОБЫЧНЫЕ УТЯЖЕЛИТЕЛИ
http://www.casall.ru/equipment/fitness/utyazheliteli/


12. ЛАНГЕТЫ
Своими руками:
http://intipol.ru/Pages/langeti.html


13. КОСТЮМ-ХОДИЛКА:
http://www.fireflyfriends.com/shop/uk/upsee.html


14. ИНТЕРАКТИВНЫЕ ДОСКИ
http://vdex.ru/shop/interaktivnye-doski/?gclid=COjA2oCli8YCFcn0cgodoYsArg


15. ВИБРОМАССАЖЁРЫ

1. https://www.mistermed.ru/shop/UID_805.html


16. БРЕЙН ПОРТ (Brainport (WICAB, США) - пока тестируем, ничего конкретного сказать не могу.

https://www.medicina.ru/services/neurorehabilitation/

http://www.almedika.ru/0,2/reabilitatciya/oborudovanie-dlya-vosstanovleniya-balansa,0,0,770/

[Аннанет]

Спасибо! По вашим наводкам и валики нашла, дам ссылки для  новичков, как я:
http://www.tanita-shop.ru/product/formula-fit-roll/
http://aconit.ru/fitboly-i-myachi/valik-dlya-aerobiki-18kh75/

[Ник]

Мамочки, можете посоветовать на что обратить внимание, чтоб не навредить. Нам специалист по ЛФК сказала, что у нас лордоз. В положении лёжа небольшой прогиб в пояснице,а сидя, на мой взгляд, нормально удерживает спинку(хоть и сам не сидит)Особенно интересует кольцо и его элементы. Раньше при разминке на валике большом попа подпрыгивала, сейчас ложу и таз не реагирует, прогибается. Это плохо при нашем лордозе?

[Лёка]

@Ник, на мой взгляд по вашему описанию все нормально. Лордоз в поясничном отделе должен быть-это физиологический изгиб позвоночника. На сколько сильный лордоз- это надо только по фото смотреть. А что таз  хорошо ложится в упражнениях и не поднимается, так это вообще прекрасно)) Мой совет-положите ребенка на стол или на пол на спину, ноги прямые. И в области поясницы ( где изгиб) попробуйте под него просунуть свою  руку, если рука пройдет под поясницей полностью, вот тогда требуется коррекция- это сильный лордоз. И вопрос уже только к Свете. А если поясница лежит на столе (полу), тогда все допустимо и вам надо тренировать сидение, т.е укреплять мышцы пресса. Лордоз всегда усиливается при слабом животе.

[Sveta - Max]

Это отлично! Даже при вашем лордозе  , впрочем, лордоз поясничной зоны - это норма. Так что речь видимо идёт об избыточном лордозе. Про него немного писала тут:
https://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=36444.3510
(Ответ 3519)
Он не на "голом месте" образуется и не от прогибов. Например, страшно сказать, сколько "мостиков" делают гимнастки даже за месяц тренировок, не говоря уже о годах. И, слава Богу, такой проблемы себе не наживают.
А у наших деток гиперлордоз образуется оттого, что мышцы-связки, "окружающие" поясничную зону избыточно спазмированы (как минимум сгибатели тазобедренных), а мышцы пресса, наоборот, перерастянуты относительно поясничных. И не могут из-за этого полноценно участвовать в образовании общего мышечного корсета. Вот и получается, что всё основное разгибательное напряжение сосредотачивается в поясничной зоне. А не распределяется равномерно между грудным отделом позвоночника, поясничным и тазобедренной зоной.
И прогибы с элементами кольца мы выполняем вовсе не для того, чтобы ещё больше нагрузить разгибанием поясничную зону. А для того, чтобы в максимально удачной для этого позиции прицельно поработать над увеличением разгибания тазобедренных суставов. Пока самая благоприятная для этого из всех опробованных мною позиций - это на двух мячах-валиках, на более высоком из которых лежит корпус ребёнка (руки вытянуты по мячу вперёд настолько, насколько возможно), на менее высоком лежат колени ребёнка. Между мячами-валиками - некоторое свободное пространство, чтобы было куда прогибаться. И в случае, если беспокоит избыточный пргиб, мы просто кладём под живот ребёнка мягкий мяч из серии фиксационных (я обычно чёрный кладу): и прогиб в пояснице получается несколько ограниченным, и сама поясница более расслаблена (от того, что ребёнок под животом ощущает мягкий мяч), и мы при этом спокойно и прицельно работаем над усилением разгибания ТБС, вычищая определёнными движениями в данном положении любое напряжение, с которым неизбежно сталкиваемся. И тонус постепенно балансируется, гиперлордоз сглаживается.

[Sveta - Max]

Лёка, Ваши рассуждения абсолютно правильны! Я только дополню.

Мой совет-положите ребенка на стол или на пол на спину, ноги прямые. И в области поясницы ( где изгиб) попробуйте под него просунуть свою  руку, если рука пройдет под поясницей полностью, вот тогда требуется коррекция- это сильный лордоз.

Вот такой тест как раз и показывает совершенно чётко, насколько сильно напряжены сгибатели тазобедренных суставов. А значит, насколько должно быть увеличено разгибательное воздействие на них. По всем правилам работы с любым перекосом: переработка в сторону, противоположную проблеме, до тех пор, пока перекос не сбалансируется. Что обычно происходит далеко не сразу.
Ну и про мышцы пресса Вам уже сказали. Это действительно крайне важно для устранения данного перекоса. В СДК это присаживания на полу, тренировка сидения-баланса в различных нестабильных условиях (когда ребёнку рефлекторно постоянно приходится подтягивать за счёт мышц пресса корпус вперёд, чтобы сохранить в нестабильности равновесие), сидение-баланс и присаживания на эллипсоиде или большом шаре. Не говоря уже о многочисленных связках (например, всех нагрузочных стойках), которые действуют на мышцы пресса пусть не так прицельно как присаживания, но тоже сильно.

[Sveta - Max]

Теперь можно вернуться к инвентарю).
У меня есть ссылки на различный инвентарь, который необходим или может быть полезен. Я тогда просто перекопирую сюда (но не могу гарантировать, что все ссылки - рабочие, некоторое время не проверяла, а прямо сейчас - некогда). В общем, выложу, как есть. А там разберёмся.

1. ВАЛИК-ЗМЕЙКА

http://www.akusherstvo.ru/magaz.php?action=show_tovar&tovar_id=20727


2. СТУЛЬЧИКИ

http://aconit.ru/ozdorovlenie-i-reabilitatsiya/stul-uglovoy/

http://rovno.rov.olx.ua/obyavlenie/reabilitatsionnoe-kreslo-dlya-detey-bolnyh-dtsp-IDah3KX.html#2486aecd1e

Стульчик + закреплённая обувь
https://api.asm.skype.com/s/i?0-weu-d1-79a09f8a831ed73076e3f7d7773bdf37

http://www.livingmadeeasy.org.uk/children/corner-or-floor-sitting-chairs-p/tumble-forms-2-universal-corner-chair-0005067-2843-information.htm


3. БАЛАНСИРОВОЧНЫЕ ДИСКИ

55 см
http://www.kidstale.ru/massazhnyy-balansirovochnyy-disk-disco-sportdiametr-55sm/

http://www.elephant.ru/?item=16280

33 см
http://agmashop.ru/item/445-disk-balansirovochnyjj-ravnovecie-pilates-air-cushion?gclid=CLHQ4N36-sQCFcPNcgodvXcAww

60 см
http://shop.vdm.ru/index.php?productID=343391&picture_id=6261112

Разные
http://fitfan.ru/inventar/5529-balansirovochnyjj-trenazher.html


4. МЯЧИ-ВАЛИКИ:

1. 60х110 см
http://www.amazon.com/Cando-30-1782-CanDo-Inflatable-Roll/dp/B001RQ0BYQ/ref=pd_sim_sbs_sg_2?ie=UTF8&refRID=0CN6KNB5G3FRRXTWBX89

2. 50х100 см
http://www.amazon.com/Cando-30-1781-CanDo-Inflatable-Roll/dp/B001RQ5G9G/ref=pd_sim_sbs_sg_4?ie=UTF8&refRID=0CN6KNB5G3FRRXTWBX89

3. 40х90 см
http://www.amazon.com/Cando-Inflatable-Straight-Rolls/dp/B000B6CKNS/ref=pd_sim_sbs_sg_14?ie=UTF8&refRID=0VPG43XMHQYY79HRR2HN

http://www.amazon.com/Cando-30-1780-CanDo-Inflatable-Roll/dp/B001RPY1WU/ref=pd_sim_sbs_sg_1?ie=UTF8&refRID=0CN6KNB5G3FRRXTWBX89

4. Обозначенный диаметр 53 см, на деле - 37-39 см
http://www.amazon.com/Burst-Pump-Capacity-Quality-Approved/dp/B008571EJQ/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1428986208&sr=8-3&keywords=Oval+Gym+Ball

http://www.sports-hoop.com/product.php?pid=99

5. Обозначенный диаметр 40 см, на деле - 30-35 см
http://www.sports-hoop.com/product.php?pid=98

В России:

1. 45х90 см
http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=3281
(этот менее удобный, диаметр фактический у них один с тем что 50см, и длина 90 см всего)

2. 50х100 см
http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=3282

3. 60х130 см
http://shop.vdm.ru/index.php?productID=345224


5. НАДУВНЫЕ ВАЛИКИ

1. Обозначенный диаметр 17 см (по факту - 15 см)
http://www.tanita-shop.ru/product/formula-fit-roll/

2. Обозначенный диаметр 18 см (по факту - 16 см)
http://aconit.ru/fitboly-i-myachi/valik-dlya-aerobiki-18kh75/


6. ВЕРТИКАЛИЗАТОРЫ

1. Свободные (табуретки):

http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/40242865/

http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/70087212/

2. Просто вертикализаторы:

http://www.almedika.ru/0,2/reabilitatciya/detskaya-reabilitatciya,0,0,4309/

http://www.almedika.ru/0,2/reabilitatciya/detskaya-reabilitatciya,0,2/


7. ШВЕДСКАЯ СТЕНКА

Расстояние между планками шв. стенки. У меня - 13 см. Без учёта диаметра самой планки (у меня примерно 2,5 см). Думаю, вплоть до 15 см между планками (от нижнего края верхней планки до верхнего края нижней) будет вполне приемлемо.

http://www.protexgarant.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=47:2008-10-08-06-22-54&catid=13:reabiltacia&Itemid=61


8. БРУСЬЯ
http://www.protexgarant.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=50:2008-10-08-06-27-05&catid=13:reabiltacia&Itemid=61

9. БАЛАНСИРОВОЧНЫЕ ДОСКИ
http://www.protexgarant.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=167:2011-09-01-10-33-09&catid=7:conduktiv&Itemid=54


10. УТЯЖЕЛИТЕЛИ "КАРКАСНЫЕ"
http://tao.ru/catalog/sport/po-vidam-sporta/yoga-fitnes-aerobika/inventar/utyazheliteli/Yve4Dyh.html

11. ОБЫЧНЫЕ УТЯЖЕЛИТЕЛИ
http://www.casall.ru/equipment/fitness/utyazheliteli/


12. ЛАНГЕТЫ
Своими руками:
http://intipol.ru/Pages/langeti.html


13. КОСТЮМ-ХОДИЛКА:
http://www.fireflyfriends.com/shop/uk/upsee.html


14. ИНТЕРАКТИВНЫЕ ДОСКИ
http://vdex.ru/shop/interaktivnye-doski/?gclid=COjA2oCli8YCFcn0cgodoYsArg


15. ВИБРОМАССАЖЁРЫ

1. https://www.mistermed.ru/shop/UID_805.html


16. БРЕЙН ПОРТ (Brainport (WICAB, США) - пока тестируем, ничего конкретного сказать не могу.

https://www.medicina.ru/services/neurorehabilitation/

http://www.almedika.ru/0,2/reabilitatciya/oborudovanie-dlya-vosstanovleniya-balansa,0,0,770/

[different]

можно, пожалуйста, попросить модераторов последнее сообщение Светланы вынести в начало темы?:)

[Аннанет]

@Sveta - Max, Светлана, скажите, пожалуйста, стоит ли новичкам переходить в спецотдел или сперва разобраться с общим отделом? Дело в том, что если в спецотделе более наглядно прокомментировано видео, то для новичков это шанс быстрее разобраться так как конечно лучше один раз увидеть, чем сто раз прочитать. Но если там подробности, тонкости и тд, то может быть стоит сперва разобраться с общей информацией, к примеру с пол года позаниматься, а уж затем обращаться к спецотделу?

[Ник]

Стульчик очень понравился для сидения с прямыми ногами, но дороговат, а вот наш Антошка на протекс гарант для таких же целей? Наш лордоз изменяется по мере напряженности ребёнка, на полу ему не комфортно, он зажался весь, но рука свободно не проходит. Вот фото в спокойном состоянии

[Кир]

@Sveta - Max,Светлана, большое спасибо за ссылки.
я нашла мяч 45х90, заказала, когда получу отпишусь. Надеюсь, что смогу его использовать вместо 30 см.)))).
Вот кому интересно ссылка https://www.avito.ru/barnaul/sport_i_otdyh/myach_gimnasticheskiy_ovalnyy_45_h_90_sm_645161588

[Sveta - Max]

Стульчик очень понравился для сидения с прямыми ногами, но дороговат, а вот наш Антошка на протекс гарант для таких же целей?

Вот такие вопросы обязательно нужно ссылками сопровождать, а то кто ж его знает, вашего антошку.

я нашла мяч 45х90, заказала, когда получу отпишусь. Надеюсь, что смогу его использовать вместо 30 см.)))).

На такой я ссылку давала. причём с примечанием от Лены Шишкиной, что лучше уж 50х100, диаметр тут мало отличается, а работать на более длинном удобнее (её, Лены, наблюдения). Но мне они не очень нравятся, хотя и по цене весьма привлекательны. Не такие устойчивые, не такое чёткое сцепление с поверхностью, в общем не очень удобные (у меня они есть, я тестировала сама).

Вот на данный момент оптимальный вариант разминочного мяча-валика:
http://www.amazon.com/Burst-Pump-Capacity-Quality-Approved/dp/B008571EJQ/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1428986208&sr=8-3&keywords=Oval+Gym+Ball
Всё в нём прекрасно)), работать очень удобно.

[Лёка]

@Ник, Света вам очень подробно ответила, см.сообщения ниже перед инвентарем. На фото - да, лордоз увеличен. Что делать Света вам написала

[Лёка]

@Sveta - Max, спасибо за ссылки по инвентарю

[Sveta - Max]

Sveta - Max, Светлана, скажите, пожалуйста, стоит ли новичкам переходить в спецотдел или сперва разобраться с общим отделом? Дело в том, что если в спецотделе более наглядно прокомментировано видео, то для новичков это шанс быстрее разобраться так как конечно лучше один раз увидеть, чем сто раз прочитать. Но если там подробности, тонкости и тд, то может быть стоит сперва разобраться с общей информацией, к примеру с пол года позаниматься, а уж затем обращаться к спецотделу?

В силу того, что данный ресурс требует специального подключения, навязывать его никому не в праве. Да и не хочу, чтобы к нему был доступ у пока ещё только знакомящихся с СДК. Но в рамках рекомендации советовала бы каждому, кто серьёзно занимается СДК уже или планирует выход на этот уровень. Потому что по сути там - всё. Святая святых, так сказать. Полный аналитический разбор всего отработанного и отснятого нами видеоматериала.

[Ник]

Стульчик очень понравился для сидения с прямыми ногами, но дороговат, а вот наш Антошка на протекс гарант для таких же целей?

Вот такие вопросы обязательно нужно ссылками сопровождать, а то кто ж его знает, вашего антошку

У меня по-началу не открывался предложенный Вами, дешевле даже, чем Антошка этот и круче. Вот ссылка  http://invaportal.ru/directory/opor/antoshka
его, что хорошо, можно компенсировать от ФСС. Спасибо за рекомендации и выяснении причины по поводу гиперлордоза, он уже давно ползает на ручках, а ножки выпрямленные тащит за собой.