В ожидании малыша (болталка для беременных мам)

[кисярыба]

Наташ, у меня его и так перебор!  А чем старше, тем сложнее его скинуть. Я стартовала с 75 при росте 164.

[Businka]

Блин а мне сказали роллы нельзя, а мне так хотелось, может можно просто меньше соуса соевого он дико соленый
А кормящим уж точно нельзя наверное, а мне во сне снится кофе, шоколад и красная рыба   

[Businka]

Я 13 набрала, но мне казалось очень много, еще и многоводие было умеренное, и хотя все говорили что аккуратно смотрится живот по субъективным ощущениям было прям тяжко

[Васина мама]

Но вот вчера ролы в 10 вечера были зря :).

Ролы всегда не зря!!! Только соус не ешь) Меня клинило в этот раз на них конкретно)

Я стартовала с 75 при росте 164

и Я))) только у меня рост на 10 см меньше!

А кормящим уж точно нельзя наверное,

И кормящим можно. А почему нет то? Ну, экзотические что-то потихоньку, смотреть на аллергию. У меня все не аллергики, я все ела. Кроме сырой рыбы, конечно.

[nomeat]

Я прошлую бер-ть за все  мсяцев еле-еле 6 кг набрала, и то к родам уже. А ела за пятерых 

[кисярыба]

Блин а мне сказали роллы нельзя, а мне так хотелось, может можно просто меньше соуса соевого он дико соленый
А кормящим уж точно нельзя наверное, а мне во сне снится кофе, шоколад и красная рыба   

А почему нельзя соус?  :(
Я заказываю ролы с копченой рыбой, жареной креветкой и т.д. То есть без сырого.  Так как у меня нет защиты от токсоплазмоза. 
Маш, Потерпи немножко. Марго малышка еще совсем.  А потом начинай пробуй - сначала готовую рыбу белую. Потом красную. Ну то есть вареную, печенУю. Если все нормально будет, то и соленую можно.

[кисярыба]

Я прошлую бер-ть за все  мсяцев еле-еле 6 кг набрала, и то к родам уже. А ела за пятерых 

Это, к сожалению, не мой случай :(.
Я прошлую ббеременность с пяти месяцев почти не ела ничего, изжога была сильная. Но 15 кг набрала. А первые две по 30 почти. 

[nomeat]

Юль, а как у тебя это получается? llk Может это был вес за счет воды? Не есть наверно вредно для ляльки. Почему у меня вес не набирается? Я ж вроде тоже не худышка.

[кисярыба]

Я не знаю,Наташ.  отеки только с первым были.  Я бы не сказала,что я жру постоянно.
Но вот так.....
Я конечно каждый раз курить бросаю. Но вот сейчас я набрала 3 кг к 20 неделям.
При этом живот вот только появляться начал.

[катерина и иванка]

Я конечно каждый раз курить бросаю. Но вот сейчас я набрала 3 кг к 20 неделям.
При этом живот вот только появляться начал.

я стартовала так же,только рост у меня на 2 см ниже, до 20 нед набрала 3.5кг,финишировала 9.700, сыночка родился 3730,Живота вообще не видно было до 8 мес

[Exta]

Я два раза по 20 кг набирала. Роллы ела и кормлю ем,но без рыбы правда. И на гв диету не держала совсем.
Вес у меня в середине обычно останавливается и за последние месяцы растет. Пробовала как то делать разгрузочные дни:-) ведро яблок надо тогда

[Васина мама]

А почему нельзя соус?  :(

Соленый. Отеки у меня от него, например. Я вот по практике смотрю, без соли если, то вообще нет проблем с отеками. Даже сладкое можно немного. А соль, соусы - сразу ноги пухнут.

Пробовала как то делать разгрузочные дни:-) ведро яблок надо тогда

Мне от яблок так жрать хочется, что никакой разгрузки не получается все равно(

[кисярыба]

О, на меня яблоки так же действуют. Возбуждающе :).

[Васина мама]

О, на меня яблоки так же действуют. Возбуждающе :).

Вообще, я читала когда-то или слышала, что яблоки по этой причине не входят во многие диеты. Они аппетит возбуждают.

[Васина мама]